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一、哮喘 哮喘是由多种细胞和细胞组分参与的气道慢性炎症性疾病，这种慢性炎症与气道高反应性相关，通常出现广泛而多变的可逆性气流受限，导致反复发作的喘息、气促、胸闷和（或）咳嗽等症状，多在夜间和（或）清晨发作、加剧，多数患者可自行缓解或经治疗缓解。 注意事项：注意饮食的营养，多进补，身体增强是消除哮喘的首要条件。饮食应清淡，少吃寒凉性食品，如虾、蟹、鱼肝油及异性蛋白质之食物。穿着以圆领衣为宜，以护卫前胸湿凉应即时换下。勿疲劳过度，不做剧烈活动。经常心平气和，勿神经紧张，过度生气、忧虑。 二、感冒 一年四季皆可发病，但多发季节当属春天。春季来临，尤其在北方地区，气温变化很大，这个季节多风沙，较干燥，偶尔还有沙尘暴，且工业污染、汽车尾气污染、家庭做饭炒菜污染、不分场合吸烟污染以及学校、医院、商场等处人多，空气不流通、空气污浊等。 注意事项：增强体质，坚持适度有规律的户外运动，提高机体免疫力与耐寒能力是预防本病的主要方法。避免与感冒患者接触，避免脏手接触口、眼、鼻。年老体弱易感者更应注意防护，上呼吸道感染流行时应戴口罩，避免在人多的公共场合出入。 三、流行性腮腺炎 在人口密集和居室通风不良的春季容易流行，本病的发生是腮腺炎病毒经病人唾液飞沫侵入口腔黏膜及鼻粘膜产生繁殖。病人是传染源，通过直接接触、飞沫、唾液的吸入为主要传播途径。接触病人后2～3周发病。 注意事项：流行性腮腺炎在流行期间，不要到人员较多的公共场所去。尽量避免与患者接触，居室要做到常开窗通风。 四、肝炎 特别是甲型肝炎在春夏季发生。其发病率约占全年的70％以上。人群里隐性甲肝病毒携带者增多，春暖花开，探亲访友者剧增，街头的饮食摊点不注意餐具消毒，造成甲肝病毒传播。 注意事项：养成良好的卫生习惯，把住“病从口入”关。注重个人、环境卫生。如吃东西前及大小便后用肥皂及流水洗手；不喝生水、拒“甲肝”于体外。 接种甲肝疫苗，可以提高人群免疫力，预防甲肝的发生和暴发流行。 五、急性结膜炎 急性结膜炎俗称红眼病，是一种由细菌或病毒引起的急性传染性眼部疾患，好发于春夏之际，极易引起暴发流行。主要是接触传染所致。 注意事项：要养成良好的个人卫生习惯，勤剪指甲，饭前便后要洗手，严禁用脏手揉眼睛。不要与别人共用毛巾或个人卫生用品，用流动水洗脸和手。少到游泳场等公共场所，尤其是免疫力低的小孩，以免感染病菌。 |
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