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【春季登山 安全先行】春季登山是广受大家青睐的一项休闲活动,警方提示:登山运动并不适宜所有人群,如,心肺功能以及运动系统、高血压、冠心病等心功能不健全,或者慢性呼吸功能不健全的患者,不适宜登山运动。爬山前,最好先进行一些强度不大的运动,给身体一个缓冲和适应。
来自: 海洋的心灵doc > 《未命名》
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