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最全羽毛球中场技术(一):正反手接杀球

 摄色天下 2015-03-21


很多人都喜欢杀球,杀球是直接得分的重要手段,而很好地接杀球能够很好地遏制对方的进攻,达到以防为攻的效果。下面给大家介绍羽毛球中场技术(一):正反手接杀球。接杀球分为放网、抽球、挑球。

1、正手接杀球


  准备姿势:身体重心降低、双脚以肩同宽、双膝关节弯曲。技术要领:右脚弓箭步向右迈出,身体重心右移。(1)直线放网:手迎着来球的方向借着杀球的力量回球;(2)勾对角:在直线放网的基础上手腕往回收即可。(3)抽球:借着拍的力量,用手臂带着手腕往前送,击球点稍微后移。(4)挑球:主要是反弹,借着杀球的力量,从下面手臂带动手腕往前送,比抽球的速度更加由下朝上。


2、反手接杀球  

  准备姿势:身体重心降低往前压、双脚以肩同宽,前后脚尖的位置差半个脚的位置,双膝关节弯曲。反拍接杀球与正手接杀球,最大的区别在于握拍的时候是由拇指发力


  通过上述的讲解,大家对正反手接杀球有了个基本的了解,但是想熟练掌握这项技术,还需多多练习。根据对手杀球的力度,角度来调整击球力量与球面角度。赶紧先收藏起来,日后慢慢琢磨品味吧!


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