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擒敌十八式—强身健体又减肥

 xwl340xwl 2015-03-22


强身健体又减肥，擒敌拳十六动：跟这个相比，平板练习、瘦身操神马的都弱爆了。小伙伴们，赶紧练练吧（后面有分解动作哦）

转自：绝境求生手册

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