苹果酱的做法

苹果酱的做法详细介绍

更新于：2013-10-23 18:00:50

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分类标签：婴儿食谱
菜品口味 酸甜味	主要工艺 煮
食材明细
苹果50克
白砂糖8克

教您苹果酱怎么做，如何做苹果酱才好吃

将苹果洗净，去皮除籽，切成极薄的片，放入锅内，加入糖及清水50克，煮成糊状。停火后，用勺子背面将煮烂的苹果研碎即可喂食。

苹果酱的做法小贴士

制作要诀：
制作中要注意的是，一定要将苹果煮烂、研碎、再给婴儿喂食。
健康提示：
苹果酱细软、酸甜，营养极为丰富。婴幼儿吃苹果可补充钙、磷、预防佝偻病。还能增加血色素，对缺铁性贫血有辅助疗效。
食物相克：
苹果：苹果忌于水产品同食，会导致便秘。