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中国是一个缺硒大国,不要小看缺硒,会带来意想不到的严重后果!

 揭阳电子 2015-03-26
 
 
 
 
 

人体生命对于微量元素需求相对于维生素、蛋白质、氨基酸要重要得多,因为后者大多数可以在体内自行合成、

制造;而微量元素是无法被制造。硒,是我们认知最少,但是又是人体不可缺少的微量元素。

 

硒Se--(SELENCE希腊语为月亮女神)被誉为“抗癌之王”、“心脏的守护神”、“血管的清道夫”,它对我们人体的作用不可小觑。

 

据统计,全世界有40多个国家和地区缺硒,中国是世界上缺硒最严重的地区,缺硒的省份约占全国总面积的

72%,其中30%为严重缺硒地区。我国二十二个省市的部分地区,约7亿人生活在低硒带。严重缺乏地区:黑龙

江、吉林、辽宁、河北、山东、山西、陕西、四川、云南、新疆、西藏、内蒙。缺乏地区:天津、北京、江苏、

浙江、安微、湖南、湖北、福建、甘肃。

 
 

 

人体缺乏硒的症状:

 

头晕目眩、肌肉萎缩疼痛、行动不便、心肌坏死、四肢关节增粗变形、体重减轻、头发稀疏、心功能不全、胸闷气短、心慌、心悸、抵抗力差、导致克山病、大骨节病、心血管病、糖尿病、肝病、前列腺病、心脏病、癌症等

40多种疾病。

 

中国是肝炎大国,与72%的地区缺硒有关。人体如果缺乏硒,机体细胞就会缺乏自我保护功能,致使全身的组

织、脏器功能缺乏。如果你有以下情况,可能硒缺乏,相应器官例如肠道、前列腺、乳腺、卵巢、肺的癌症及白

血病发病率就会高;人体缺硒是患心血管病的重要因素;在心脑血管方面表现尤为突出,脑内动脉硬化加重,脑

血栓、脑栓塞的发生也会增多,而且脑动脉硬化及脑血栓、脑栓塞通常治疗效果不好;在肝脏的急、慢性炎症

期,由于硒的缺乏,肝脏也会缺乏自我保护功能;在消化系统方面,由于缺硒,可出现消化性溃疡、原因不明的

乳糜样腹泻。

 

已发现的克山病和大骨节病与缺少硒有密切关系。克山病,主要侵犯心脏,出现心律失常、心动过速或过缓及心

脏扩大,最后导致心功能衰竭,心源性休克。大骨节病主要病变是骨端的软骨细胞变性坏死,肌肉萎缩,影响骨

骼生长发育,发病也以青少年为多。在土壤中低硒的地区,还发现一种医学上称为“肌肉综合症”的病人,表现

为肌肉疼痛,行走乏力。

 

所以,不要小看缺硒,会带来意想不到的严重后果!

 
 

 

是什么原因造成现代人缺硒呢?主要有五个方面:

 

一是环境缺硒,许多地区土壤缺硒,导致低硒植物的产生,造成低硒水平食品链,从而引发人体缺硒;

 

二是环境污染,由于工业污染、酸雨等原因,大量的二氧化硫会与硒化合物反应,不利于植物吸收;

 

三是饮食结构不合理,影响人体对硒的吸收,高脂肪食物、随意饮食造成人体硒吸收量下降并降低硒的抗癌作用等;

 

四是长期大量饮酒、盲目减肥、上网过度等不良生活习惯可导致人体缺硒;

 

五是中老年人对硒的吸收能力差、消耗多。

 

总的来说,缺硒将会造成重要器官功能失调,目前已知的与缺硒有关人类的疾病就有40多种,包括癌症、脑心血

管疾病、糖尿病、病毒性肝病、甲状腺激素失衡和艾滋病等。日本医学界对硒的临床研究也证实硒对癌症、糖尿

病、高脂质血症、动脉硬化、皮肤不良、白内障、肾脏病、心脏病、肝病、风湿病、过敏性体质、胃溃疡、肥胖

病、高血压的疾病都具有很高的防治效果。

 
 

 
 

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