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素红烧肉的做法

 侗乡人1961 2015-03-26

素红烧肉的简介及特色

形如红烧肉,色红浓香利口。

分类标签:私家菜青少年食谱接触化学毒素人员食谱高血压食谱老人食谱

菜品口味

原本味

主要工艺

红烧

食材明细

茄子

鸡蛋75克

淀粉(豌豆)50克

小麦面粉5克

大葱10克

姜10克

大蒜(白皮)10克

花椒1克

酱油25克

盐3克

味精1克

料酒5克

醋5克

植物油100克

教您素红烧肉怎么做,如何做素红烧肉才好吃1.葱、姜分别洗净,均切成丝,蒜去皮切片;茄子去柄去皮,一破4棱,用刀将棱面复平,再切成木梳背条,鸡蛋、粉芡、面粉加酱油少许,主碗内打成糊,放入茄子挂匀。

2.锅放火上,添入清油,油大热时,将茄子下锅,炸至红黄色捞出,滗去余油。

3.葱姜丝,蒜片放入碗底,茄子梳木梳背朝下,装在碗内,上洒盐面、酱油、味精、料酒、浇上鲜汤,放上花椒,上笼蒸烂取出,合在盘内。

4.余汁倒在锅内,锅放火上,添入鲜1勺,加酱油和其他作料,汁沸勾入流水芡,加香醋少许,浇在茄子上即可食用。

素红烧肉的做法小贴士制作要诀:

配料中的清油作炸料用所以应准备180克,比实际消耗100克多一些

健康提示:

中老年保健食谱

食物相克:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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