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“人心不足蛇吞象”，是说人的本性。人性本质上是不知足的。只有控制欲望，才不至于在欲海中苦苦挣扎。
怎样知足？
学会比较。不要和天之骄子比较，不要和幸运儿比较。“思量事劳苦，闲着便是福。思量疾厄苦，无病便是福。”和不如你的比较，想想该满足。
珍惜拥有，珍惜已经得到的。也许得到的已经够多了，不需要更多。“天地之间，物各有主。苟非吾之所有，虽一毫而莫取。”这样得到的不至于失去，不该得到的不去妄想。
感悟需求。其实人生需求很有限。日食不过三餐，夜眠不过六尺，出入不过一车。这些都有就满足了。辛辛苦苦弄来很多东西，结果发现并没有多少用处，所谓身外之物也。
心怀感恩。人活在世界上，该感恩的很多。父母的养育之恩，老师的教诲之恩，友人的帮助之恩。一份情意，一份馈赠，都是上天的恩赐。有时常想，我等之人，贡献不多，收获不少。吃穿自在，也算有福之人，感谢上天的偏爱。
金庸把在西湖边价值千万的别墅捐赠出去了，理由是：这样的福气不是我这样的人该享的。大科学家钱学森到死都住在不足100平方的房子里，大概他觉得够了。
幸福往往在一念之间，知足便是福，不知足是祸。养心须学会知足。最近去老家养老院，见到一位96岁老太，声音如钟，笑声朗朗，天天自己拖地搞卫生。儿子是复旦大学教授，女儿在杭州，她宁可在小镇养老院，一间房，一张床，一日三餐，心无挂碍，随遇而安，足矣！所以长寿。“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。如无闲事挂心头，便是人间好时节”这便是满足带来的福份。
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