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【PART 6】正气存内，邪不可干 小崔：基本上得了癌症以后，到医院第一步都是化疗。我也会遇到一些癌症患者，我在跟他们介绍您的时候，他们都会问一些比较关心的问题，比如说，化疗的必要性您是怎么看的？ 老张：有的是在手术前化疗，要把病灶缩小；有的是在手术后化疗，从现代医学上讲是为了防止转移和复发。大家都知道化疗很痛苦。化疗是一个很敏感、很复杂的问题。我自己认为有的话不好说。 小崔：我明白。咱们今天的探讨，不代表专业医生的观点，只从您自己作为一个病人，从自身的经历来考虑这个问题，您可以放心大胆地说。 老张：那我认为也许我说得过了一点，我觉得我们今天的癌症病人，似乎被化疗给绑架了。就是说，只要是医院建议你化疗的时候，你就觉得无可奈何，认为“我就得化疗，我要不化疗，我就活不了了”，“我要不化疗，我就好不了了”，或是“我就必须化疗，要不我可能复发或是什么的”。我认为这个化疗或不化疗要根据自己当时的病情，要和医生反复的商量。我要说的最简单的个人观点就是：只要能不化疗，最好不化疗。因为我们得病的过程对身体已经消耗得很大了，手术以后消耗得更大。我们的体能需要恢复。我们的免疫力已经很低了。对于化疗，首先大家可能都知道的一个道理，化疗就是杀你的癌细胞，大家也知道，杀癌细胞的时候是敌我不分的，好细胞也在杀。但实际上好细胞死的更多，对机体损伤很大，这个是不言而喻的。但是我认为，现在大家一谈起化疗，就埋怨医生或者埋怨医院，说医生就是为了赚钱，我觉得这个也是不公平的。我们现在的医疗发展到今天，对于癌症病人就这么三种手段：手术、化疗、放疗，别的没有了，那我们的医生怎么办？医生还是要让你活下来啊！活下来今天就只有这么几种手段。所以在这种情况下，和医生反复的商量，我如果不化疗，行不行？有没有别的方法？医生如果说没有别的方法，你就只能是化疗。医生一定会跟你说得很清楚。如果说必须化疗，那还是要化疗。 小崔：说白了就是不能完全的把这个事交给医生，还是要自己根据自己的情况，慎重的考虑和商量，如果你自己不拿这件事特别当回事的话，那可能没人比你自己对自己更负责。 老张：对，是这样的。就是医生他也不会强迫你。他会告诉你，你这个要不化疗的话会怎么怎么，他会把道理跟你讲清楚。那你自己反复斟酌，你最后把你的意思告诉医生，也还可以和医生反复商量。我觉得今天我们的医生态度都是很好的。我们不要在网上，还是在其他媒介上，到处说医生就是为了赚钱，很阴险，就让你化疗什么的，这是不公平的，不要这样。但是，我还是要说我的建议，只要反复考虑周全了，能不化疗，就不化疗。我自己在我的经历中体会，如果不化疗的话呢，也还有一些别的方式可以替代，可能比化疗效果更好。当然，这个必须你明白该做什么。就像我很明白，我知道我不化疗也可以用别的什么方式。 小崔：比如说呢？用什么方式替代化疗？ 老张：比如穴位按摩，来加强自己的恢复能力。不要光说穴位按摩了，中医有很多手段、很多方法来提高人自身的免疫力，加强你的体能，这样呢，来扶持你的正气。正气存内，邪不可干，中医是这么讲的。我通俗的说，就是加强我们的体能。用各种办法来提高我们自己的免疫力，不要去破坏免疫力。我也不杀癌细胞，也不损伤我的好细胞，而来加强我身体的正气，去战胜它，压倒它。现在还有一个提法就是“与癌细胞和平共处”，我现在正在反复思考这个问题。我觉得这个说法是很有道理的，但是我现在还不能说服别人，因为我理论提不到那么高。但是我心里很清楚，确实是有别的办法。但是今天从西医的角度来讲，全世界就这么三个手段了，没有别的了。所以对这个化疗的问题，我还是希望每个人都应该有一个正确的认识。 小崔：实际上我们还是要强调，我们今天讨论这个话题并不是站在医生的角度，站在专业的角度，只是从个人的一个真实经历去对这个病的治疗方法来进行一种经验的分享。希望大家回去思考，根据自己的情况再去衡量吧。 小崔：还有很多人关心的是，如果做了化疗，在化疗期间营养如何补充？因为现在有很多说法，有的说要吃高热量的营养，有的说要吃素食……但是我们不知道哪种是正确的。根据您自己的经历，您觉得哪种方法是补充营养最好的方式？ 老张：就用我自己的体验来说，当然我现在谈我自己的体验不是光我一个人的，因为我癌症恢复之后，很多人知道了，很多癌症病人都和我联系。这期间，我也确实帮助了很多人。在帮助别人的同时，也让我提高很多。因为他们做了，会反馈给我，我又返回来反复的总结，再来分析。所以现在我在谈我的体验的时候，实际上不是我自己一个人的体验，是很多人的体验。 小崔：是您经验的一个总结。 老张：对对。第一个，不要乱补。我觉得这个事很重要。有的人觉得开始化疗以后，免疫力下降，杀了好多好细胞，这得好好补，就使劲的补，听说什么好就补什么。其实我觉得是一种乱补，没有根据自己的情况。你说哪个好？很多东西都说好，什么是最好？我认为，适合你的就是最好的，不适合你的再好也不是好的。所以一定不要乱补。另外“补”的东西往往是不好消化的。 小崔：对。高热量、高能量的东西，它的能量大，所以你消化它需要消耗你自己的能量也大。 老张：所以不消化，它就伤胃，都已经伤胃了，你吃的东西还怎么可能补？！消不了，它就化不了，它就变不成气和血，就变不成你身体的能量，帮助不了你。 小崔：反而增加了负担。 老张：对，增加了负担。因为脾胃是后天之本，我们如果补不对的话，伤的首先就是脾胃。我们已经把身体伤得很厉害了，再把本钱——我们的后天之本继续伤害，这是非常可怕的一件事。可能有些人意识不到这点，所以我想把这个说得清楚一点。第二个，吃东西，一个是吃好消化的，还有要吃得杂一点。就是现在我们有的人说这个好，那个不好，那个要少吃，这个好，要多吃。我一听到这个我就害怕，因为我们很多专家在讲这个好那个不好时，他是有针对性的。而我们往往听的时候没把针对性听进去，只听到了哪个好，哪个不好。所以既然我不知道到底什么好什么不好，那我们就吃杂一点，我们的身体很聪明，你吃了以后它就会挑选，它挑选的余地就大。 小崔：它自己会分辨。 老张：对对对，那你就说这个好你就只吃这一样，别的都不吃，它如果不适合你，那身体什么也挑选不了了。要给它挑选的余地。你吃的越杂挑选的余地越大。因为五谷杂粮对人都是非常有好处的。哪个适应你哪个不适应你，我们的身体会自己挑选。 小崔：您说的这个杂呢，主要是指五谷杂粮？还是说连肉类菜类都包括的？ 老张：主要指的谷类，也包括菜和肉，应该说就是食品。主要以谷类为主，菜、肉、蛋，这些东西都吃。有些东西有些人就不能吃，比如说鸡蛋应该少吃，牛奶少喝，但这些东西我觉得我们不要去…… 小崔：不要太过于纠结，或者是太过于执着。 老张：对。这里面就有一个，我们自己要懂。当你懂了以后你就会知道你应该怎么做。当然这个可能是后话了。 小崔：但是这个也是比较难的，因为毕竟不是所有人都有这个基础，所以说如果没有营养学、中医的基础，没有这些理性的分辨能力时，我们最应该相信的就是我们的身体。怎么样是好消化？你判断你吃完舒服不舒服，就是一个重要的指标。 老张：自我感觉非常重要，要不断的去摸索。既然不懂，就要摸索，你摸索出来以后那就是道理。最实际的例子，我觉得最好的东西是米油。如果是新的小米那是最好的，大米也可以。大家知道，熬稀饭，熬得长时间以后最上面那一层，那就叫米油。这个应该是精华中的精华，就是粮食里面最精华的东西。你还挑这个营养品那个营养品，在我的脑子里，这是最好的营养品。 小崔：就把小米粥或者是大米熬得浓浓的，上面一层米油，就喝那个？ 老张：就喝那个。那是我自己体验后觉得营养很好的，但是你还可以再喝你感觉容易消化的。 小崔：确实，米油它是最好消化的，所以它是最滋补你的。 老张：对，又滋补又好消化。你喝了这个，当然也可以吃别的东西。这个东西是很好的。我想这就是刚才我们提到的营养问题。 |
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