[转载]第三眼的修练_禅林臻玉

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当精将满的时候，男女一样，这时欲念比较强，身体有想犮泄的冲动，这时正是精力最大最强、对身体最有用之时，要将它化为气。
如何化呢？用持念佛号或真言陀罗尼所生之灵热，就如烧水一样，液体就化气了。水沸腾那蒸气就是精华向上冲得壶盖响，壶盖即头部，壶即丹田。精气从丹田上冲从新激活脑中松果腺。
松果腺回复活力，天眼就开。天眼开了，再继续修练慧眼及法眼。这时坚持修练下去，不断咒法，精气在脑部就化成非物质的另一个你，就可身外有身，随意来往其他空间，这是神足通的初步。另一个非物质的你，以咒法再练变化，以一变多、以多合一、上天入地、身上出火、身下出水，这叫身如意通，随心变化。
有淫欲，永远烧不了沸腾的水！佛开示断淫梵行，当中有好深道理在。先守好戒律，即是添加柴薪；假使没有柴薪，烧起咒火也没用。定力如恒温器，使火路稳定，不太弱也不太猛，火力热度适中，就能烧开一壶好水；平时少打妄想，水质就好；持咒念佛以一念摄万念，就如过滤水的设备，使水质清净，常时如一。
诵经念佛持咒加功不息，持之以恒，烦恼就断。烦恼断，进入念佛或持咒三昧因定发慧而明心见性；见性慧眼就打开，真正证入体会什么叫空性、真空境界是什么样的一种状态。
进一步发大乘利众心，修学各种法门，断所知障，开启法眼。当能够用天眼、慧眼、法眼来观察宇宙及万事万物的真实相，还有什么放不下。
制造精气原料是食物，饮食纯正无杂，制造出来的精气纯一、才可作为修炼材料。所以佛陀开示为什么修行必需先戒杀持素，当中就有这重密意在。
吃肉血偏酸性，吃菜血偏碱性。精气由血生出，我们每天饮食，直接影响血的质素，血必需是弱碱性PH值约7.35才可生发理想的精气。
修行第一步，素食就是一个好开始！