春天的气候乍冷乍热,平素体质虚弱、抵抗力较差、适应能力下降的人群,尤其是老人和小孩,就更容易患感冒。不少患者都由于体内有郁热,经外邪入侵而致病。 春季感冒是人在春天气候变化时,风寒或风热这类不正之气,乘人之虚侵犯了肺卫之表而形成的,一般的常规治疗虽使病情有所缓解,一部分病邪却化热而郁于体内,谓之感冒馀邪未尽之郁热。此时若不击鼓再进,除邪务尽,清解郁热,则病情缠绵难愈。临床遇此病人,常用金银花、连翘、炒栀子、淡豆豉、黄荟、牛蒡子、葛根、竹叶、天花粉、知母、芦根、佩兰叶等药组方,并视病情、病位,表里虚实之侧重,进行适当加减,以清郁热。特别是老年人,要根据阴阳气血之偏颇,加以一些扶正药,常可获效。 根据病变侧重,採用茶疗食疗法有防治作用。若以头闷为主者,可用菊花、绿豆、甘草煮成粥服。若以咳嗽、咽喉不适为主者,可用麦冬、桂梗、胖大海各适量泡水代茶饮。若鼻涕黄稠者,可用蒲公英、金银花、桑叶泡水代茶饮。食慾差可用炒麦芽、山楂适量泡水喝。 春天多风季节最容易出现“上火”,适当地调摄,使春阳之气得以宣达,代谢机能得以正常运行,有预防感冒功效。推荐几款药茶: 菊花茶: 怀菊、杭菊皆可,菊花清肝降火。 茉莉花茶: 可“去寒邪、助理郁”,安定情绪、振奋精神,还能清热解暑、健脾安神、化湿、减轻肠胃不适及经痛,和胃止腹痛。 决明子茶: 肝生发易上亢,也就是血压容易升高,决明子降压、平肝阳、清热通便、一些血压不平稳的人春季可以适当喝一些。 如果出现了咽喉发乾、疼痛不适此类春季人们最常出现的“上火”症状之一。 推荐下面的药茶: 双花胖大海茶: 菊花、金银花各10克,生甘草、胖大海各6克泡水喝。 有疏散风热、清咽利喉之效,主要用于春季常见的急性咽炎、扁桃体炎所致的咽痛音哑、口燥乾咳等症。 |
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