唯有美食和美景不可辜负,不容错过
图文 ∣ 小面姨 莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好!我是小面姨。鸡腿大家都喜欢吃,今天小编教大家来做这道茶香煎鸡腿,味道非常好吃,做法也很简单。说菜:茶叶富有色香味形四大特点,能饮用,能调和滋味,增加色彩,又具有药理成分,所以茶叶菜肴一般都具有双重功效,既可增进食欲、又能防治疾病和增强人体健康。茶叶入膳,用茶来料理美食,取茶叶的清香,使茶与食物完美结合,为菜肴锦上添花,成为茶香满溢的茶膳。概括来说就是以茶佐膳,以茶入膳,以茶为膳,好茶好膳。今天这道茶膳“茶香煎鸡腿”,除了浓浓的肉香外,还多了一份茶叶的清香,很适合你节假日的时候露一手哦! 鸡腿1个 / 柠檬片2片 / 红茶1包 料酒5毫升 / 盐5克 / 白糖2克 / 生抽10毫升 步骤1:准备好食材,鸡腿1个、柠檬片2片、红茶1包、料酒5毫升、盐5克、白糖2克、生抽10毫升。 步骤2:金骏眉(红茶)滚水泡开。 步骤3:鸡大腿用刀背锤松,放入容器调入盐、生抽、糖拌匀。 步骤4:倒入泡好的金骏眉(红茶)茶汤,将鸡大腿浸泡30分钟。 步骤5:浸泡过后的鸡大腿滤去茶汤,再次静置10分钟。 步骤6:平底锅热油,下入腌制好的鸡腿,挤上柠檬汁,盖上锅盖,小火将其煎至一面金黄后打开锅盖。 步骤7:翻面,挤上柠檬汁,煎至两面金黄中间熟透关火装盘。 步骤8:锅中倒红茶,茶汤300M和L红椒碎,少量生抽,加入水淀粉熬成芡汁。将芡汁淋在装盘的鸡腿上,即可食用。 步骤9:装盘后的效果不错,喜欢的朋友可以做起来了。
1、鸡腿腌制的时候间要够,以确保入味; 2、煎鸡腿时盖上锅盖,可使其更易熟透;火力不可太大,以免烧焦。 3、红茶适用于口味重、色泽重的菜肴,可以去腥解腻,还具有一定的养胃作用。 |
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