身上长湿疹，吃这几样食物就可以啦！

现在经常有下雨的时候，而在下雨天湿气就会特别重，不少人都有长湿疹的烦恼。如果情况严重当然要去医院就医，但如果是简单想要去湿的话，其实还可以多吃一些去湿的食物。

扁豆：健胃和中和消暑化湿

鲫鱼：健脾利湿

马齿苋：清热祛湿、散血消炎

小米：清热利尿

胡萝卜：清热通便

洋葱：有化痰和祛湿

【记者 陈辰】

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