大白菜三丝豆腐汤 用料 豆腐 100g 香菇 4朵 大白菜 100g 胡萝卜 50g 油 适量 胡椒粉 适量 蒜苗 适量 盐 适量 鸡精 适量 做法 准备好所有的食材。 豆腐切条用淡盐水浸泡5分钟。 香菇,大白菜,胡萝卜非别洗净切丝。 炒锅倒油爆香葱花 倒入白菜,香菇,胡萝卜翻炒片刻关火。 砂锅加入适量的清水,放入炒过的食材。 煮上5分钟加入盐。 加入胡椒粉调味。 然后再放入豆腐继续煮上2分钟。 加入鸡精。 加入蒜苗花关火。 紫菜蛋花汤 用料 紫菜 鸡蛋 做法 水烧开 放紫菜 打鸡蛋 放盐。煮几分钟就好了,超简单的。 番茄蘑菇汤 用料 番茄 2个 香菇 8朵 金针菇 少许 香菜 少许 葱花 少许 盐 香油 做法 香菇洗净去蒂,用水浸泡后切片;金针菇洗净;番茄洗净切块;葱切末;香菜切末 锅中倒入水,将葱花、香菇、金针菇放入,大火煮至沸腾 加入番茄,大火煮开 转小火慢慢煮,煮到番茄味道飘出~ 放入盐,撒入香菜,最后再淋一点点香油,出锅~ 西红柿鸡蛋汤 用料 西红柿 2个(中等大小) 鸡蛋 2个(鸡蛋的量可以根据自己的喜好随意增减) 干淀粉 1小勺 胡椒粉 适量 盐 适量 香油 适量 葱花 适量 香菜末 做法 将西红柿去蒂洗净在光滑的那面用刀子打上半厘米深的一个十字花刀,然后放入沸水中煮20秒关火 将西红柿捞出剥去西红柿外面的薄皮 将去皮后的西红柿切成小碎块 将锅中放入3碗水,然后放入西红柿碎块多煮一会,最好将西红柿煮化(喜欢香浓一些的可以这样做:将炒锅烧热放适量色拉油烧热,然后倒入西红柿碎块翻炒出红油,然后再放入3碗水多煮一会;不经过炒制直接放水煮的做法比较清淡) 将汤锅里放盐、胡椒粉调好味,然后将干淀粉放入碗中放一小勺水调成水淀粉倒入汤锅中,搅匀,放的合适的水淀粉,汤的状态是米汤状 将鸡蛋打入碗中放几滴水搅匀(煮西红柿的时候先准备好蛋液),然后慢慢淋在汤锅的整个表面上(千万不要边用筷子搅拌边往汤锅里倒,这样做出来的汤,蛋花特碎,不好看)成片时再搅动,开锅后撒上葱花(和香菜)关火,倒点芝麻油搅匀 小贴士 西红柿蛋汤的几个关键点: 1、西红柿一定要去皮,并且一定要多煮一会; 2、汤一定要勾薄芡,并且是要在放鸡蛋之前,因为只有汤变浓了才能浮住鸡蛋花; 3、鸡蛋液放几滴水,打出的鸡蛋会成薄而漂亮的大片状; 4、香油关火后再放,味道不会被冲淡。 |
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