哺乳期，漏奶 频发，该怎么解决

为什么会产生漏奶？

1.在你开始泌乳后的前几个星期里，你的乳房频繁哺乳有助于让泌乳反射只接受这一种刺激，但是，在完全适应之前，很多感官刺

激、甚至是思维活动，都可能会引发泌乳反射。

2.从乳房结构上看，乳头位置较低会产生漏奶；有些妈咪是因为乳汁分泌多于宝贝需要，在没有及时吸奶的情况下，乳房充盈容易自

溢。

3.另外，有些妈咪是因为看到宝贝或别的妈咪哺乳，产生条件反射，引起自己的乳汁漏出。

另一方面，当你乳房里的奶因太胀而溢出来，或者由于某些原因发生泌乳反射时，比如，你周围有其他宝宝开始哭或你用另一侧乳

房给宝宝喂奶时，你的乳房都会漏奶。

4.其中也不排除中医称之为“收不住奶而漏出”的情况。中医认为，分娩使得妈咪体力消耗很大，生产过程中失血较多，加之产后饮食

不节，休息不足，极易造成气血虚弱，由此产生漏奶。

漏奶了，怎么做：

1..漏奶百分之98是气虚，但气虚的人呢不一定表现为漏奶，漏奶也不是说，两三天就能好的，需要长期的食补：15克党参，25克黄

芪放在一起，与顿鸡汤或鱼汤或猪蹄汤或鸽子汤一起煮，让产妇吃肉喝汤，一天三餐。我的客户用这个食补好了。了解更多，请关

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2.有漏奶问题的妈咪,一定不要过于着急,要保持心情平定,放松.可以佩戴合时的乳罩,将乳房高高托起,注意乳头的位置不低于水平.当感

觉乳胀时,就要及时喂哺或将乳汁吸出.

3.事先准备些干净毛巾或防溢乳垫带在身边,以备擦拭或防衣物打湿.

4.还可以买一种“护奶器”佩戴,如果发生漏奶,漏出的奶水可流入护奶器中,不会流到别处.

5.减少刺激,尽量避免看到能够带来条件反射的场面.

6.出席公众场合时,事先吸空奶并佩戴衬有防护垫的胸罩.紧急情况下可以用双手交叉用劲按压胸部,可防止奶水很快流出.了解卫生间位

置,事先准备备用衣物,以便处理,更换.

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