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空灵功（原著） 事前说明：本来是不打算外传的，考虑到真传还需面授和会意，故以文唤学吧。希望学者不要擅自练习，作为参考吧，想学还是联系本人吧！ 空灵绝学不知从何时起，可能在宋代就有了，为一散人所创，并不在江湖流传，一直到了明代人们也只是传说和想象，创始者是哪位散人也无从查起，武林中也没听说有继承的。我是听上海一位老师这样说的，它是万籁声的学生，我有幸在哈尔滨得到他的指点和传授，通过他我了解了一些空灵功的学问。 引序 万法不离空，忘却最为松。空灵之功在于无法，见什么就掌握什么，无心无求，只取于彼，而快得于身，当然这只是低境界。 空灵之功需要放松身心，而道基则需要三体照顾，一为地，二为空，三为彼。即使在实战中上肢只需借来力，或借他法。 空灵之功重在练习气息的运用，就像掌握节拍一样，掌握气息节律。视自己为无，觉灵气为己。 空灵是禅学中的高悟性，空为本始，灵为动态。空灵运动产生空寂所带来的愉悦感和审美观是任何功夫也没有的。 空灵修习时，内里面是虚，自己就是虚灵，清虚过后则神来筋长，浑身是劲，毫无疲劳感。 按现代说法，空灵的自己什么都没有，但有一样任何人都没有你松。别人打你，你犹如飘逸的羽毛，随便怎么打怎么拍也不会伤及于你。如果说你有功，你所取的就是以整合天地与彼方，最终成为高境界中的法力。 空即是一个高境界，看一切无阻碍，见一切为美观，看一切为空白，视一切为慢慢来，就像慢动作。 但是灵则需要控制，视界没有绝对的空，有时你需要在空灵里起武，用元神在习练动作，而实战中视彼为己，用灵而动。 好比一个跌落的轻器物，你怎么去接住它还用想吗？完全是灵动而接住，这就是常说的直觉。手上的劲还不能大，也不能僵，完全是松驰的手臂。但是你的空灵里有视界，元神已经认为它一定跑不了。 当两个空灵功者对练，就更加奇妙！好像两个神仙在打斗，轻来拂去的，因为高境界之中都要小心翼翼，也可能很轻的劲力，就会打破身界，气伤脏腑，因为它们已感觉不出发出气量的巨大了。所以学空灵功需要控制，绝对不能用力，灵关不能随意打开，和常人对决就需要半关闭。 虽然是空而灵动，随万法而融，无拘无束，随心所欲，但是需要身、灵、性恪守一个道德：即不害人，不伤人，只需制服即可。 缺乏悟性的人也可能练不成，但是这个口诀很适用他们：我法源于你，空灵而不空。若想要得到，拳意忘掉中。 有高悟性的人可忘却一切事物，身如翎羽即为神仙，因为人与神最大的区别是：人视物为见，而神视空为见，神可以看见微观和微观成像的东西，比如：它随时可见彩虹和灵魂，更可以洞见仙界近在眼前。空灵绝学学到了，就可以随见很多别人不能见到的东西了，奇妙极了。
一、
清 清虚身体是练空灵功首要之需，没有清虚就没有松，要清掉头脑中的妄念，清掉凡夫俗气，最主要是清掉过去的贪欲嗔痴，通过49天每天3小时的闭目禅定和9数1微息来清。通过清可带来静，静者不但神气安养，体亦安泰，对任何雷霆打击和任何风波袭扰都毫无惧怕。
清的过程也是虚其意识，甚至是不知自己身在何处。清的法门并不口念，也不心念，只是内视脑后，把一切忘到脑后，又不清楚忘掉什么。清时也不需要打坐，也不需要闭关修炼，坐着或半躺着就清了。当清虚到一定时候，有一股飞升的感觉，也不必害怕。 二、
净 选择干净的环境，要没有一点不舒服的感觉，通风后关闭门窗，要感觉呼吸顺畅，练净前要用温水洗眼睛和漱口，把鼻孔和耳孔也清干净，甚至屁股与下体也是很干净的。用干净的浅绿或洁白色的坐垫或躺垫练净，净到极其纯洁的地步。练时心中也装满清泉水，呼吸的是清纯的空气。 三、
空 幻化无实空身起，清虚之体已若气。辟谷3天，只喝米汤水或蔗糖水，此 为腹空；练空时脑无所想，练完也无思欲；注意：空尽后眼前会呈现五彩虹光，身体也会觉得飘忽欲起；也有人会感觉身已腾空，没关系，身体已似气化状，没什么大惊小怪。
达到这种程度就得开始进食，喝一些没有油腻和熟烂的米菜汤，吃一点面馍。此时觉得身轻如燕，一起跳就很高，也很远，但是心中不要窃喜，否则功折过半。 四、
灵 经过前番的修练后，就可洞见万千变化，当然眼睛也会看得过来，因为灵 道已打开，这个灵道贯穿前额与后脑，也贯穿于任督两脉，更有阴阳转换。双手要经常阴阳对应，放于腹前；双手要搓脸，微微发热为止；起练神仙步，能起多高就多高，如仙鹤地上展翅的动作，起舞如鸟奔，落地如雀轻。 禅练时（静灵时）与多灵相见，猿、隼、兔、龙、鹤、狸猫等，但活的影像来了，也不要太在意，只是不要惊扰它们；流星来了也不必怕，尽管用灵避开就行了，久之身灵已成。 五、
练眼神 【1】
定眼神用图钉，不错眼珠的目视30分钟60分钟90分钟三个阶段， 就会有光入前额的感觉和万光反射以及图钉消失或移动的状态，流眼泪也不必在意，练习100天会有闭眼或遮挡就可看穿外界的能力。 【2】
活眼神用短摇绳坠来练，让别人在坠上写上字或划上三种颜色，飞 转时写的什么字什么色通过跟眼你能见到，就练的差不多了。练耍棍，练的飞快时也可以练习眼神。练习100天，只要是人投掷的东西，包括飞刀都可以躲避过去和接住它。飞转的风扇写上字你也可以跟眼同步的看见写的什么。 六、
练元神 此步最易练，也最容易练偏。很多人身体力行在练习套路和招式，而通过 元神去习练，丝毫不受任何限制，可随心所欲去练。还可用元神来学习别人好的招式和表演套路。这需要有【排除杂念入微观，心神同步亦若真】的境地。 七、
神仙步 突然加快步伐，突然凌波微步，突然旋转去无形，突然闪身躲疾驶，这些 只要去练就能做到。具体练法： 1、快速旋身练习（正反练习） 2、快速横向移动（左右练习） 3、快速弧线跳跃运动（斜向） 4、快速飞奔跳跃运动（左右交替） 5、快速前后移动 6、快速束身起跳（向上） 这需要有具体的指导练习才可。练成后身轻如燕，可飞离地面1米多高，上12层楼只需96秒。
空灵功高层次完全需要心领神会，进入意传高境界，语言与文字难以叙述，因为空灵功的小宇宙世界是瞬息万变的，而此时却只能神传意授，由前额的意念波来执掌调控。 |
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