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初春絮语中：不经意间，已过立春。春的气息便在万物的扉页上涂抹上浅浅的绿色，冬的桎梏也在春华的呼唤中间或消退。望远苍穹，春天来了。但是，春天是皮肤最容易过敏的季节，加之天气忽冷忽热，花粉等，都容易引起皮肤的过敏反应。所以，各位朋友们保护好你的皮肤了吗？让我们一起为我们的皮肤作战： 1.规律的生活习惯 包括：作息规律、饮食规律、合理的身体锻炼以及一些令人心情愉快的放松方式。良好的作息规律可以调节人体各部分的机能；饮食方面多吃蔬菜水果，补充身体所需的维生素；合理的身体锻炼，使身体更加强壮，增强身体的抵抗力；身心愉快，生活才会更健康。 2.保持皮肤的清洁 但是不能过度去角质，易过敏的季节不能过度去角质，磨砂产品、深层清洁产品、去角质产品都要适可而止，每周使用一次就已足够，使用过勤，肯定会给皮肤带来伤害。最好使用不给皮肤增加负担的非疗效型的基础保养品，确保肌肤的自我健康。 3.避免在阳光下过度照射 春天保湿和防晒非常重要，慢慢地阳光会越来越强烈，空气中的湿度变少，加上干燥的春风，往往使肌肤觉得干燥。这时，在继续使用保湿品的同时，要开始使用隔离霜或防晒霜。 4.注意化妆品的选用 使用同一牌子化妆品，选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品。配合修复类型产品，使皮肤增加纤维组织，使薄弱的皮肤得以改善。不用油脂厚的产品，春季，皮肤血管和毛孔随之扩张，皮脂的分泌也变得旺盛起来，如果这个时候还使用油脂比较多的护肤品，就很容易堵塞毛孔。春天应选用一些含油脂量低的霜或乳液，这样，既不影响皮肤的正常呼吸，又能为皮肤提供营养。 5.防止对过敏物的接触 春季是肌肤的易敏季节。无论是春风的刺激还是对花粉敏感，当皮肤产生轻微过敏现象时，首先要停用所有的化妆品，让皮肤有舒缓的时间，一般两三天症状都会消失。如果有持续发红的现象，就要去医院进行脱敏治疗。 |
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