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来自: 我的天欣堂 > 《健康养生》
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红豆食谱
红豆食谱。红豆富含淀粉,因此又被人们称为“饭豆”。制作:红豆泡软后,隔水蒸熟,加入水和糖煮成豆沙,然后用细筛子滤去豆皮,加入切碎的陈皮茸煮十几分钟即可。红豆减肥法适合各种年龄段减肥,并且...
清凉红绿豆减肥食谱
清凉红绿豆减肥食谱2010-07-15 10:34 | 来源: 领客康健网 | 责任编辑:finder导读: 绿豆清热消暑、祛脂保肝,红豆排毒养颜、消胀除肿...
红豆减肥暖胃两不误 4款红豆减肥食谱推荐
红豆减肥暖胃两不误 4款红豆减肥食谱推荐。今天小编就为大家推荐四款红豆美食,即可燃脂减肥美容,又可暖胃暖心养肾,赶紧来学习制作吧...
美容减肥食谱 红豆薏仁汤
美容减肥食谱 红豆薏仁汤。红豆、薏仁可以除去身体多余的水分,也具有清热解毒功效,适合水肿型肥胖的人饮用(如产后等)材料:红豆、薏仁各100克、红糖少许。做法:1.红豆、薏仁洗净浸泡20~30分钟。2...
“大红豆”减肥食谱
“大红豆”减肥食谱“大红豆”减肥食谱。材料:红豆100克,绿豆100克,山楂30克,龙山长参6克,大枣10枚。提示:具体的克数去买的时候请人家帮你称下,看看100克大概有多少,回来就好办了,有点误差不...
红豆绿豆减肥食谱 排毒又瘦身
红豆绿豆减肥食谱 排毒又瘦身红豆绿豆减肥食谱 排毒又瘦身。很多减肥达人都喜欢通过饮食来减肥,所以很多减肥食谱都在坊间流传,至于哪...
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最有效的减肥食谱:红绿豆粥 2周减18斤 (转载)
最有效的减肥食谱:红绿豆粥 2周减18斤 (转载)最有效的减肥食谱:红绿豆粥 2周减18斤 (转载)材料:红豆100克,绿豆100克,山楂30克,大枣10枚。(温馨提示:红豆和绿豆煮之前最好用冷水泡一个小时,...
十个减肥食谱
十个减肥食谱 十个减肥食谱,挑选一个进行你的减肥事业吧。。
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