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荔枝锅巴肉片的做法

 侗乡人1961 2015-04-13

荔枝锅巴肉片的做法详细介绍

更新于:2013-10-21 06:12:16
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荔枝锅巴肉片的简介及特色

肉片鲜嫩,锅巴酥脆,荔枝香味。
分类标签:川菜补虚养身食谱气血双补食谱骨质疏松食谱
菜品口味
甜咸味
主要工艺
食材明细
猪里脊肉250克 
锅巴(小米)150克冬笋30克
香菇(鲜)25克鸡蛋清25克
花生油100克酱油20克
20克白砂糖20克
5克淀粉(玉米)20克

教您荔枝锅巴肉片怎么做,如何做荔枝锅巴肉片才好吃

1. 猪通脊肉去白筋,横着切成薄片;
2. 锅巴掰成块;
3. 冬菇、冬笋切成柳叶片;
4. 然后把冬笋、冬菇用开水氽一下,用凉水过凉;
5. 葱剖开切寸段;
6. 姜切方片;
7. 鸡蛋清对干淀粉,调成稀糊;
8. 肉片用盐、料酒拌均上蛋清糊;
9. 锅置火上,放入油烧至四成热时下入肉片滑散、滑熟,倒入漏勺中,控去油;
10. 留底油煸炒葱、姜,加入汤、冬笋、冬菇、酱油、白糖、米醋、料酒,用水淀粉勾二流欠汁,放入滑好的肉片在锅中拌匀,盛入碗内;
11. 另用锅烧沸花生油,将锅巴投入炸泡后即捞在一个深盘中,并浇一些沸油;
12. 再样同时上席,将肉片倒在锅巴上,发出吱吱的响声即可。

荔枝锅巴肉片的做法小贴士

制作要诀:
本品有油炸过程,需备花生油约1500克。
食物相克:
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

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