下奶方

献方人 女 呼和浩特 赵立波，下奶方：

一、牛大腿的牛棒骨《有骨髓》5斤左右，让卖肉的师傅劈开，洗净放锅里加水先把血水煮出去，再重新放锅里加水加点料酒，3-5片姜，煮3-4个小时，少加点盐调味。早晚各喝一碗。适合；产妇乳房不胀的。

二、下奶方：鸽子3只，一次煮一只，煮3-4个小时，喝时放点白胡椒，喝汤吃肉。详情听2015-4-15-17-吉林都市祥康录音。