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人年纪越大,就越愿意听到别人夸赞自己“宝刀不老”“精神矍铄”这类表示身体健康的话。除了身体“宝刀不老”,人到老年,需要的东西其实还有很多。
少年夫妻老来伴,相伴一生的夫妻,到老才是最为重要的。家常饭,粗布衣,知冷知热老夫妻。
人到老年要有个避寒挡雨的属于自己的家。要记住:父母的家永远是子女的家,而子女的家永远不是父母的家。
老年人手中要有点积蓄。钱不是万能的,可没有钱是万万不能的。不到断气时,积蓄不能随便交出去。
身体是人生的本钱,对于老年人尤为重要。硬朗的身体是财富也是自立的本钱,更是对儿女们最大的支持。
读万卷书,行万里路,阅万个人。这是开拓眼界、增长知识、愉悦心情的必由之路。这个“阅”就是要和人交往。人到老年更要多交朋友,多与人来往。
人到晚年就要保持快乐的心态,这是强身健体的要素之一。
人到晚年要有个好脾气,看什么都顺眼,听什么都顺耳。
人到老年适度“老来俏”,不仅是个人身心健康的需要,也是现代文明的需要。白发一经染黑,也就显得年轻许多;胡子勤刮,可使颜面保持整洁,容光焕发。“老来俏”不仅美化了自己,也美化了社会,还利于社交活动,益于身心健康。正如谚语所说“老要时髦少要乖”。
保持身心健康,愉快地安度晚年,是所有老年人的共同愿望。老年人若想身心健康,应做到三个“不管”。一不管晚辈不节俭:现在的消费观念变了,“月光族”“负翁”成了许多人的生活方式。二不管晚辈看望少:在现代社会中,家庭向小型化发展,子女都有自己的工作,不可能每天厮守在老人身旁。三不管人世间纷扰:老年人学会全面、客观地看问题,生活中就会多一些阳光,少一些阴影,内心也就少一些不必要的困扰。
想做个豁达开朗的老人,首先要摒弃处处只想自己,事事只为自己的想法,其次要纯正真实一点,宽容随和一点,明智开通一点,潇洒从容一点,名利淡泊一点,这样就会永远保持平静安逸的心态,充分地享受生活,享受欢乐。
八十岁的年龄,七十岁的模样,六十岁的时尚,五十岁的包装,四十岁的追求,三十岁的理想。
六十老人比较小,七十老人满街跑,八十老人不算老,九十老人随便找,百岁老人精神好得不得了。
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来自: 学习阶段 > 《人生哲理》
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