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健康长寿是现代人普遍愿望,因此生活中必须谨记“适度”二字。如何把握好健康中的“度”?快快掌握这5条“微健康”法则:身材微胖、感觉微饿、运动微汗、心态微愚、室温和饮食微凉。牢记“五微”,转给关心的TA!
来自: 桃君子 > 《健康知识》
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