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每天8分钟！一个月练出腹肌马甲线（男女通用）

 昵称5720266 2015-04-19


8个动作，每个动作45秒，休息15秒。坚持一个月，马甲线你也能拥有！


春天快到了，整个冬天累积的肥肉是时候减一减了！



坚持锻炼，你也可以拥有这样的身材！


|视觉|图文|创意|

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    来自： 昵称5720266 > 《休闲养生》

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