多种慢病、疲劳、失眠等都与肠道菌群失调有关

多种慢病、疲劳、失眠等都与肠道菌群失调有关

        多种慢病、疲劳、失眠等都与肠道菌群失调有关

    肠由脾胃所主，在五行中属土，是后天生存之本。肠道如同我们脚下的土地，带来水谷精华，带走体内废物，是人体健康的基础。

    肠道是一个组成、功能复杂的平衡系统。结肠内的细菌拥挤的程度令人惊奇。一个成年人约由100万亿个细胞组成，他肠道内的细菌数量则是自身细胞数量的10倍 ......