宝贝健康管家 / 宝宝护理 / 这样断奶 宝宝更易接受

0 0

   

这样断奶 宝宝更易接受

2015-04-19  宝贝健康...

  吃母乳长大的宝宝是最幸福的,母乳不但给宝宝提供全方位的营养补充,还是增强宝宝免疫力及抵抗疾病的最佳方法。但到一定的时期,大家都要面对断奶这个问题,究竟什么时候断奶更合适,什么样的方法更管用?

  世界卫生组织的建议是纯母乳喂哺6个月, 母乳可持续两年或以上。但在国内很多人认为,分娩后的一年,母亲的乳汁比较有营养;一年之后,母亲乳汁的营养可能逐渐不够,孩子还需要其他饮食的辅助。因此,宝宝在1岁到1岁半之间被认为是最佳的断奶时期。

  断母乳应该是循序渐进的,大概需要几星期甚至几个月, 按步就班的断母乳对妈妈与宝宝都有好处。

  1、先从断夜奶开始

  吃母乳的宝宝通常有频繁吃夜奶的习惯,所以要想成功断奶,首先要断夜奶。宝妈可以在睡前给宝宝增加一顿米粉等易饱又易消化的辅食,能延缓宝宝饥饿感的产生。

  2、减少吃奶次数

  在减少宝宝吃奶的次数这件事上,应该选择最容易戒的、宝宝最不在意的一餐开始。 三至七天后再减少一餐母乳,直至宝宝完全断母乳为止。 如果妈妈感到乳房肿胀或痛楚, 就是断母乳过急的现象。 若要舒缓乳胀痛楚,可让宝宝短时间吸吮。

  3、延长喂奶间隔

  如果之前宝宝两个小时喝一次奶,在断奶期间妈妈可以慢慢延长到三、四个小时喂一次奶,或是用其他辅食来替代。

  4、增添多样的辅食 转移宝宝注意力

  宝宝断奶的过程也是增加辅食的过程。添加辅食不仅可为宝宝增加营养,促进生长发育,而且可以慢慢改变宝宝的进食习惯,口味从单一变为多样。同时形态多样、味道各异的辅食还可以丰富宝宝的感觉,促进食欲,锻炼吞咽和咀嚼能力。这些都可以减少宝宝对母乳的兴趣,冲淡“恋母”、“恋乳”的浓厚心理。

  5、让宝宝喜欢上配方奶粉

  很多吃母乳的宝宝因为奶嘴或是奶粉味道等原因,对配方奶粉会比较排斥,但在断母乳之后,为了保证宝宝的营养,还是要让宝宝和配方奶粉的。所以在断奶期间,要锻炼宝宝吃配方奶粉,成功实现从母乳向配方奶粉过渡。

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。如发现有害或侵权内容,请点击这里 或 拨打24小时举报电话:4000070609 与我们联系。

    猜你喜欢

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多
    喜欢该文的人也喜欢 更多