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古人言，高枕无忧。但高枕头、大枕头，真的对颈椎能起到保健作用吗？也有人说，我颈椎不舒服,就去保健中心按摩。可现在做理疗的人越来越多，知道这当中误区的却很少。 上海中山医院骨科主任董健教授告诉我们，不恰当的按摩，不仅无法起到舒缓颈部不适的症状，严重者甚至可能当场大小便失禁，甚至会导致全瘫。 所以，按摩复位前必须要排除椎管狭窄、椎间盘突出等等，脊髓型颈椎病绝对禁止重力按摩和复位，否则极易加重症状，甚至可导致全瘫。即便需要按摩、复位治疗，也最好由经过正规训练的医护人员操作，以免产生副作用或是加重病情。 Q1：现在市面上出现的治疗颈椎病的保健枕，它的作用又是什么呢？ 很多商家都会在广告中添加夸大成分的用词，需要要强调的是，保健枕功效再强大，也只是有助于保持颈椎的生理弯曲，促进血液循环，并不算是“治疗”，而是改善症状。而且患者在选择枕头的时候要注意，不要一味追求枕头的高度，而是要选择适合自己颈部生理弯曲的高度。 Q2：颈椎不舒服，到底怎么做才能缓解症状？我们又该如何挑选适合自己的颈椎保健产品呢？ 福利来了 专家现场还会教大家制作颈椎保健枕，对于颈部不适的人群可以起到保健和枕疗作用。究竟制作的材料和注意事项是哪些呢？赶紧到电视机前关注我们的节目吧！ |
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