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吴大真：著名中医养生专家。 凉拌梨花的制作方法：梨花+水萝卜+豆腐干+香油再加入少许盐即可。
图：梨花茶的制作方法 梨花茶的制作方法：干梨花加水煮再加入适量冰糖即可。 梨花酒的制作方法：鲜梨花200克洗净、晾干，加入1000克高度白酒里，1-3个月后即可饮用。 梨花蒸百合的制作方法：30克鲜百合+10克梨花小火蒸10分钟，加入蜂蜜或冰糖即可。
图：梨花蒸百合的制作方法 榆钱能健脾安神、清心降火，将白面、玉米面、小米、榆钱蒸成榆钱饭是不错的选择，榆钱还可以熬粥、做汤、凉拌，晚饭吃榆钱助眠效果好。
图：榆钱怎么吃 荠菜的营养价值极高，可以入药，能辅助治疗多种病症，含钙量又高，可以补钙。 大厨家常菜：白玉汤羹。 （20150424家政女皇视频全集在线播放将在4.24稍后更新发布） 20150424家政女皇视频和笔记:吴大真,梨花酒,梨花茶，榆钱怎么吃 |
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