糯米养胎粥的做法

糯米养胎粥的做法详细介绍

更新于：2015-4-10 14:09:12

分享糯米养胎粥的做法，让更多人知道

分类标签：孕妇菜谱气血双补食谱
菜品口味 原本味	主要工艺 煮
食材明细
糯米100克
黄芪30克	枣(干)10克

糯米养胎粥的做法详细步骤

1. 将黄芪焙干，研细末。
2. 将糯米、黄芪药末、红枣置瓦罐内，加清水，先用旺火煮沸，然后改用小火煨60分钟。

糯米养胎粥的做法小贴士

健康提示：
1. 益气养血，补元安胎。
2. 适用于气血两虚、体质虚弱的先兆流产孕妇服用。
食物相克：
黄芪：黄芪恶白鲜皮，反藜芦，畏五灵脂、防风。