香蕉葡萄干牛奶的做法

香蕉葡萄干牛奶的做法详细介绍

更新于：2013-10-19 13:53:40

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分类标签：幼儿菜谱小儿营养不良食谱
菜品口味 酸甜味	主要工艺 其他
食材明细
牛奶30克	香蕉25克
糙米20克	巧克力10克
葡萄干10克
柠檬汁5克

教您香蕉葡萄干牛奶怎么做，如何做香蕉葡萄干牛奶才好吃

1. 将香蕉轮切成5毫米的圆片，洒上柠檬汁。
2. 碗中倒入糙米薄片，可用儿童专用的巧克力口味薄片，再加入香蕉，葡萄干，倒入牛奶。

香蕉葡萄干牛奶的做法小贴士

制作要诀：
这是在忙碌的时候，可以简单做成乳制品食物，除了香蕉之外还可利用草莓、奇异果、橘子等搭配牛奶，可多加一点，多下一点功夫活用薄片，就能让营养更丰富。
食物相克：
葡萄干：服用安体舒通、氨苯蝶啶和补钾时，不宜同食葡萄干和其他含钾量高的食物，否则易引起高血钾症，出现胃肠痉挛、腹胀、腹泻及心律失常等。