【吃货必备，记住5妙招，应对饭后不适】

烤肉、Pizza、火锅……丰盛的大餐之后，很多人会出现肚胀甚至胃疼腹泻等消化不良症状。饭后不适怎么办？①吃完烧烤吃个梨；②大餐后喝杯大麦茶；③吃完螃蟹喝点姜糖水；④消化不良吃点木瓜；⑤吃得太油来点芹菜。