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每日一素【香辣煎茄片】

 培德馆 2015-05-03

材料:长茄子、辣酱、植物油、干红椒、青椒 ,花生末

做法

1、长茄子洗净后切厚片,煎锅里倒入两汤匙植物油,把茄片码放好后小火煎制。茄片煎至两面金黄后盛出,锅里留底油。

、倒入花生末、红椒青椒爆香。

3、挖入一汤匙的辣酱,细火炒匀成浓稠的料汁。

4、倒入煎好的茄片,小伙煨制5分钟即可。

小贴士:

1、长茄子肉质疏松比较“吃油”,可调入花生末来减少油腻口感。

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