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你有没有这样的体会？当遇到特别喜欢的东西，或有益的知识，迫不及待想和爱人分享，对方却无动于衷时，难免会影响心情，当红玫瑰变成了墙上的一抹蚊子血，白玫瑰成了衣服上的饭黏子，爱情随着时间的推移，让浓情变得淡漠。 夫妻两人要如何年年月月地生活在一起，其实是一门深奥的学问。今天这位同学向杨硕诚老师提到的问题或许就发生在你我身边，杨老师会给到怎样的指导与建议呢？ “从我内心来讲我应该是一个很要面子的人，所以我希望给人一个很好的形象，这个是我想象的自己，学习止观后，想改正一些缺点，但是习气的力量太大，好不容易好一点，一受到外面的影响就倒回来，有时还会拿着学来的东西去框别人，去要求别人，所以身边的人就会很辛苦。我很喜欢看书，有时我希望能把自己的收获和老婆分享，但是这个并不是她想要的，她觉得我应该制造一些让她快乐的事情。然后日常生活中，经常说不到几句话就上火，生活当中总会觉得不满意。” ︱不拿自己的见解框别人︱ 跟大家分享一下，也许不完全是针对你的问题，首先就是在禅修当中的人，会有一段时间惹人嫌。 为什么？因为一个在禅修之中的人，会慢慢地敏锐起来，因为他会稍为停下来，能看到自己的一些缺点。但反过来，他也会看到别人的问题，这是同时的。而有时要求自己很难，要求别人很容易。所以刚开始的时候，一个禅修者常常拿着鸡毛当令箭，会习惯性的把自己知道的东西拿来框，其实他也在要求自己，虽不一定故意，但他会以这套要求套在别人身上，导致别人跟他一接近就会觉得有压力，这是经常会发生的，但这是一个过程。 我们其实心里面对自己都有一种期待，我们都希望我们自己会更好，可是修证的这条路是一个漫长的过程。首先我们一定要记得一句话：森罗万象许峥嵘，森罗万象都有它峥嵘的样貌。 你不需要成为别人，别人也不需要成为你。 首先我们要承认这一点，花草树木各有各的好处，不用把树弄成草，也不用把草弄成树，要养成尊重的心态。 ︱尊重到允许他下地狱！︱ 我下面要说的这句话，我曾经分享给一些朋友听，对他们影响很大，这句话是我的老师——李元松老师以前分享给我的。 “他说我们尊重一个人要尊重到什么样的程度？尊重到允许他下地狱！如果这是他选择的。不要以为你要去救人家，如果这是他的选择，要尊重他尊重到这种程度。看看我们对人家尊重吗？” 我们都习惯用我们心目中觉得的好要求别人，难道真的是好吗？如果一个人还有所谓的意义，他不会知道解脱是什么的。不是说你要过一个没有意义的人生，而是你心目中还有一个“意义”的概念。一旦你有这些东西，你注定就成为一个压迫者，你压迫了自己也压迫了别人。你身上的束缚就被绑住了。所以解脱是什么？是解脱你的束缚。 我们被我们的束缚给框住了，这些束缚往往是我们对自己的期待也是对他人的期待。 ︱拥有一颗气魄+柔软的心︱ 日本的一休禅师，是一个特立独行的禅者。他曾经写过一首诗，非常有气魄，“华叟门下不知禅”，华叟是他的老师，意思是他老师门下有这么多人，没有人懂禅。然后“三十年来一肩担”，也就是这三十年来他把这个责任整个挑起来，他是一个非常非常有气魄的人，他这句话是公开说的，对他的师兄弟说的，你们没人懂禅，是我把老师的禅法一肩担起来。 这么一位有气魄的人，也同样说过另外一句话，他有一次到风月场所，有艺妓表演的地方，有一个人就取笑他，说这么有名的修行人怎么会来这种花街柳巷？然后他就回她“我既自视为小卒，林下泉边皆可安”。我一休自视什么都不是，所以林下泉边皆可安。 我要讲的是一个禅师同时具备气吞山河的气魄和谦卑柔软的心，这个是我们心身所要向往的，想要成为的人。 ︱女人要在保护下成长︱ 我要跟几对夫妻分享的是，我们坐在这里，一起来修行止观很不容易，有几对夫妻能这样子来敞开心扉聊聊，不管对与错，很难！所以要珍惜。 我以前跟着老师学习时候，老师非常关心夫妻的相处的情况。每当夫妻一起来投诉的时候，老师肯定先骂这个男的，为什么？我们学禅的人要记得，女人要受的苦比男人重多了，我们（男人）可以无所谓，她们没有办法无所谓，她对孩子没有办法无所谓，她对老公没有办法无所谓，甚至对她的生理期也没有办法无所谓，我们（男人）都可以无所谓。我很爱孩子，我可以把她丢给老婆。对不对，我很爱老婆，但我可以把她丢在家里。 做为男人，先不要讲修行者，我们要保护她们，在这个前提下，制造生活上一些小小的情趣有什么了不起？ 是的，以前我们老师对我们男生就是骂，为什么？男人就是要这样子才能成长，女人就是要在保护下成长，她跟我们的成长方式不一样的，不要用我们的成长方式来教育她们。我们先把自己教育好。 ︱包容别人，也要包容自己︱ 我们对我们的目标有落差，这是很正常的事情。但是不要紧，有时想想，我们比很多人好太多，比如现在人家在一边风花雪月，我们在这边看书；我们愿意去关心我们内心的成长，这是现在大多数人做不到的。换个角度来说，也不要欺负自己这个修行人，要更包容自己，给自己的时间更宽松一些，不要求自己一定要马上做到。 以前我就是给自己压力太大，所以老觉得不行，有一天我放弃目标——就是我知道目标在那里，但放弃什么时候一定要达到，反正我就是做，每天每天都有一点进步，每天每天有一点点就好了。所以老师就说发愿先从小愿发起，不要一开始就发那些宏愿。 打个比方，「如果我修行不好，我就不得好死」，发这种愿是没有意义的。发一个什么愿？我这段时间对我老婆不能讲话太大声，要和颜悦色，如果做不到，我就罚我一个月不看书，对一个喜欢看书的人这是一个很重的处罚。我要每天跟我老婆讲三句甜言蜜语，如果做不到，就罚青蛙跳100下。要发这种愿，然后一点点逐渐变大。 如果真的明天就不再相见，包括你的老婆，你该会有多珍惜跟她相处的时间，如果每天都能够用这样的心情，我都不相信感情会不好。 为什么我跟我老婆感情会这么好，就因为真的用每天是最后一天的心情跟她相处，我老是觉得这么可爱的人，我要赶快珍惜跟她相处的这么一点点的时间。每天都这样子，她会感受到的。 多数人认为的修行是要出家，或是每日要花多长时间来打坐、颂经、忏悔，这样才叫修行。其实杨硕诚老师常说，生活与工作中都能修行，我们认真体会走路是修行，专注吃下每一口米饭是修行，甚至每说一句话都是在修行。 或许你惊讶，修行哪有这么简单？如果你愿意，不妨与杨硕诚老师一起，体验下“止观禅修”的魅力，感受如何在生活中修行。 |
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