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夏日,是“S”当道的季节,怎样瘦都不能让女人们心满意足。想着法变着法换着法的将减肥进行到底,可是效果却不明显,怎么办?
不要担心。健身女王郑多燕示范标准动作,不仅能减全身,还能塑体型。每组30秒,8组为一个循环。还在为肥胖而发愁的姑娘们快快跳起来!
来自: 光明中的小孩 > 《待分类》
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