熬夜会倒霉？！

2014年10月16日　星期四

农历九月二十三　节气：寒露（二候）

甲午（马）年　甲戌月　庚申日

一句实话

　培养愉悦感最基本的办法就是，尽可能感知每一年的四季轮回和春华秋实。

两声叮咛

宜　定期理发

　定期去理发，如果逾期不去，心情一定在那段迟滞的日子里很糟糕。

忌　熬夜失好运

　秋冬养阴，而熬夜最为伤阴。不熬夜，尤其是易疲劳的人，23点前睡着。子时（23-1）人体胆气开始升发，此时强打精神熬夜对精气损耗最大，熬夜日久则心烦意乱。火扰心神，心神不安的人难以作出正确的决定，常抓不住好运。