|
一旦熬夜或者发质油腻的时候，总是会发现脸上时不时的冒出几个小痘痘，为什么痘痘总是来袭？长青春痘的原因不少，包括荷尔蒙影响及饮食不当等，都可能导致满脸痘花，中医师表示，青春痘好发于十几、二十几岁的年轻人，从临床上来观察，学生脸上频冒痘痘，多肇因于熬夜、晚睡，还有的患者深为便秘所苦，影响所及，脸上也是痘痘处处。
为什么脸上容易长痘痘？
痘痘的形成原因深受荷尔蒙影响，正值青春期的青少年，因为雄性激素较多，因而刺激皮脂腺分泌，如果无法排出，脏东西就可能堵在毛囊口，此时再加上细菌侵入，大量繁殖，产生游离脂肪酸，刺激毛囊，引起炎症反应。
而饮食失调者，也常常容易在脸上冒痘痘，一般来说，常食油质、具刺激性及含糖量高的食物，例如油炸类食物，也会造成皮脂分泌增加，阻塞毛囊，进而产生痤疮。
痘痘好发年龄段：
青春痘的好发年龄为15-30岁的年轻人，年轻人较容易长痘痘的原因，除了荷尔蒙影响及饮食不当外，临床上常见十几岁的学生熬夜、晚睡甚至失眠，因为睡眠不足，导致虚火上延，内分泌也不正常，痤疮就会因此出现。
此外，另一个可能造成长痘痘的原因，则为便秘，常有便秘状况者，也多会有长青春痘的困扰，这是因为中医认为“下不通则淤于上”，就容易长痘痘，要改善频冒痘痘的状况，则须先通便，便秘改善了，猛长青春痘的情形也能因此改善。
临床上有些长痘痘的患者，是因为自律神经失调所致，包括月经问题、吃冰冷食物，或是外在环境压力大，情绪紧张，也可能开始长痘痘，其他还有一些患者偏好挤粉刺，也可能因细菌感染出现痤疮。
|
