春季防癌必吃的5大养生食谱(5)

　　【导读】俗话说：病从口入祸从口出。很多疾病都源于人们不健康的饮食而造成的，包括让人不寒而栗的癌症也与饮食有着密不可分的关系。那么，如何才能吃出健康，远离癌症呢？小编给大家推荐5款防癌大菜。

　　番茄海带汤：防胰腺癌

　　海带含有丰富的维生素E和食物纤维，还含有微量元素碘。专家认为，缺碘是乳腺癌的致病因素之一。同时，番茄中的类黄酮能减少毛细血管破裂，对预防宫颈癌、膀胱癌和胰腺癌有一定作用。

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