小儿流鼻涕的推拿手法及食疗方

鼻涕是人体自身免疫力反应的一个方面，当受到感染、刺激性气味等，鼻腔上皮细胞就会发生免疫反应，迅速分泌液体，于是人就会流鼻涕了。

流清涕往往由于风寒感冒引起，鼻内有涕时应自行擤出。正确方法是按住一侧鼻孔，一侧一侧地擤。同时要在鼻腔通畅的情况下进行，否则副鼻窦内鼻涕不易擤出，而鼻腔内脓涕可进入副鼻窦内，也可进入咽鼓管造成中耳炎。

1、流清鼻涕

症状：清涕，透明而稀薄的鼻腔分泌液，即水样鼻涕。

手法：

1. 将手搓热捂孩子囟门或百会，捂到发热为止；

2. 用黄金艾条把大椎双肺腧范围灸热；

3. 用艾盐包或椒盐包温灸大椎双肺腧范围；

4. 清肺5、运板门10、黄蜂入洞30-50次。

以上手法任选其一即可

食疗：

1. 黄豆先煮一个小时再放带须葱白煮十分钟

   冬季可加入白萝卜增加效果；

2. 淡豆豉先煮40分钟再放带须葱白煮十分钟。

2、流黄鼻涕

手法：没有其他症状，并且是感冒七天之内，建议马上做

按揉小天心5、一窝风5、清肺5、清板门5

食疗：清淡饮食，豆豉炖带须葱白汤代水饮。

3、微博答疑及反馈

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