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导语：有时候，我们为了自己能更好成长，常常会在不知不觉中陷入自己编织的框框中，应该做什么，不该做什么，都得按着框框里的要求去做。时间长了，才发现自己不但没进步，反而更糟糕了，因为我们已经越来越不能接受自己了。
有一段时间，我把我所有的名牌衣服全都捐了，所有的藏书都捐了，每天穿的灰扑扑的，好像以此证实我对五欲六尘全都放下了，永离了小我的名利之心。每天只看佛经，连擦脸油都不抹，每天冷水抹把脸就好了。 修行后，我就辞去了报社的工作，因为我不想要再宣传贪嗔痴。 我每天对自己会有更多的评判,要求，我要忍辱，不能发怒，因为我已经是一个走在路上的人，我要对别人慈悲。如果我发怒，就是一种很糟糕的行为。 直到某一天，我发现我的快乐是我让自己认为这是对的，这不是我心灵自然流淌出来的天籁。 成长是内在的成长，而不是外在符合了什么标准 我开始更多的去看我的内在发生了什么，而不是外在的我是否符合了什么样式。 我发现，我不需要忍，当某个情绪呈现时，我只要觉察并平等心接纳它就可以了。 我发现，我可以说真话，偶尔当我有愤怒时，我也可以对对方表达出来，让这个能量流动起来，能量没有什么好坏,也只有我允许它的自然流动与表达，我才能对对方产生真实的爱，无所求的。 我发现，我要去工作，而不是离群索居的闷头修，大隐隐于市，只有在和别人的连接与互动中我才能看到我身心尚未去整合，我依然不能接纳和分裂的地方，因为他人是我的镜子，外在没有别人，一切都是我的投射。
我要去工作，因为我想要活出自己的光芒来，去服务与利益他人，因为我的存在与光使他人的生活品质得到改善。我想我的修行能帮助到别人，使他们因为我而看到自己的光，信任自己就是他们一直想成为的那个。而不是修行后就不再工作，离群索居，和社会以及他人没有连接，这是多么大的一个误区。 我也享受我自己的每一个当下，每一个念头，和它们做朋友。 我不是我的思想，我不是我的身体，我不是我的感受，我不是一切。但是我本来就是这个能觉知身体，感受，思想以及一切的。这就是原始佛法的四念处的修行。 并不是佛法讲的不好，是我们自己的执著让我们看不到佛给我们的真实教义。我们已经就是觉性了,只是我常常忘失。 我享受我身为女人的点点滴滴，我穿名牌，吃我喜欢的食物，去旅游，去创造我喜欢的人生，为什么不可以富贵修行,浪漫开悟。与神合作（也就是与本我合作）创造我充满奇迹的生命。我享受我就是我这个样子，我的一切我都爱，也因此越来越能接纳别人，爱别人。不管别人怎样看我，那是每个人自己的投射, 我越来越不受别人的眼光与认同的影响。每个人都带着自己的有色眼镜，每一个人都只活在自己所投射的世界里，当他认同自己的这部份，就认同你的这部份，他不认同自己的这部份时，就会不认同你的这部份。而我们每个人都是当下并且一直就是完美的，关键在于你有多大程度的接纳你自己。 修行人，是真正快乐的人，是接纳自己、享受生命的人 我现在眼中的修行的人，就是真正快乐的人，条条框框很少的人。享受一切自己喜欢的，但失去自己喜欢的东 西时也不会焦躁不安的人，他认为一切都是能量，没有什么好坏。无论钱，还是性，无论女性，还是男性，让我们所苦的只是对它的执著，并不是这个东西本身，为何要打压这个无辜的能量呢，让它成为你的执着的替罪羊。 况且，如果你认为是这个东西不对，任何时候你的打压都只会激起你更大的执著，你会对钱与性从正常的感受变为异常的亢奋，你会对男性，女性从拼命贬低变得内心深处分外的渴求，于是它变得空前重要起来。正是你自己创造了你自己的执著。 所以，亲爱的，接纳我们自己吧，接纳你生命中的一切，快乐的享受你的生命，享受你是女人，你是男人，不去贬低自己，也不去贬低对方，你就是你自己，独一无二的众多因缘和合而生的你，你就是神，就是那个神的奇迹。
你就是神的完美的表达! 编辑：白会钗 |
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