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现在的年轻人整天都在做什么？上班工作。下班就是喝酒打牌，是不是太无聊了！更严重的，是绝大多数年青人的眼睛整天盯着手机，聊微信，打游戏，读那些一点意义没有的网络小说，我有时坐轻轨或公交车上，看到所有的年轻人几乎都是头不抬、眼不睁地盯着手机，略微瞥一眼，发现这些人看的、玩的几乎都是些没用的东西。即使有读纸本书的，也是什么美容啊交友啊之类的书籍。有时我想，为什么现在的年轻人就不能看点儿有用的书籍和学点儿愉悦身心、提高自身修养的东西呢？现在，年轻人对历史、文学、哲学、戏剧等等一些传统的、严肃的东西几乎不看，这些知识一问三不知，反正我认为这是遗憾，更是悲哀。其实，上面说的这些东西是每个中国人、当然更多的是年轻人必须要看的，另外，文化艺术上的修养也是每个能在这个社会立足、发展的人从低端到高端所要必须具备素质的重要组成部分。 文化艺术包括什么？我告诉你，第一就是书法，不管是古代、现代还是未来，书法永远是中华民族文化艺术核心的核心。一个人本民族的文字都写不好，还谈什么其它发展。即使你发展了、成功了、成大款了，如果没有文化艺术的修养，或者说修养不够，也根本长远不了。那么多的老板破产了、跳楼了、跑路了、进去了都是因为什么？归根究底就一个原因，文化修养、自身修养欠缺导致的，很多的土豪结果必然是这样的。没有文化内涵的人这一辈儿即使成功了，下一辈儿也注定完蛋，这是必然的，也是不容质疑的道理。真正有文化内涵的人是不会倒下的，即使倒下他还能站起来。其实，书法也没有你想象中那么困难、那么高深，一旦提笔，一生追求。那些整天玩游戏、聊微信的年青朋友们，与其整天聊微信、做低头族、落下健康隐患，不如抽空和我练练书法吧。学习书法有什么好处，我告诉你9个理由。 古往今来，绝大数书法家均为高寿。如唐代欧阳询85岁，柳公权88岁，明代文征明90岁，历史上四个帝王书家梁武帝萧衍86岁，武则天82岁，宋高宗赵构81岁，乾隆89岁。东汉以来,约有150位书法家，平均年龄为71岁。明清两代人的平均寿命为33岁,但书法家的寿命为79岁。特别近现代我们所熟知的书法家如齐白石97岁，沈尹默89岁,被称为“南仙北佛”的北京孙墨佛109岁。上海苏局仙110岁。综上所述，书法家大多长寿。相反，整日对着微信，损伤眼睛，还可能落下脊椎病。 字习书法者须天天临帖.而在临帖时须将全身之力通过腰、肩、臂、手的协调之力聚于笔端，在“八面出锋”于纸上挥洒书写时带动了指、腕、肩、腰筋骨的锻炼，日久天长就可在练字的同时不经意中強健了筋骨，延缓了衰老，增强了体质。朱德元帅晚年得了胳膊酸麻症，严重时连拿筷子吃饭都成了问题，后在董必武的建议下，每天奋笔书写大字数小时，半年后胳膊恢复了正常，至近百岁而寿终。如果你是女生，练字会让你在潜移默化中变成脱俗的气质型美女。 由于人在书写时精神集中，心无杂念，高度放松，凝神入静，心、脑、手完全集中在对点、画的揣摸和书写，呯吸会随着运笔的缓、急、顿、挫自然而然地将“丹田”之气调匀，气息通畅即“通则不痛”。唐代名医孙思邈认为“气息得理，即百病不生。” 微信，是一种生活方式，可是却是一种寂寞的归宿，是一种空虚的载体。而书法，则是精神与思想的寄托。人在衣食无忧之后，精神生活成了人生的主要支柱。精神的愉悦和精神享受是每个人面临的大课题。当你烦躁时,郁闷时，无聊时，伤感时，拿起毛笔任情挥洒,自然会心地净明而海阔天空,何其美哉实！ 如果你能更上一层楼，书法水平小有长进,加入到书法协会社团组织中，得到书法高手的指导而茅塞顿开，在与书友互相切磋中技艺日进，进而你的作品逐步参加市、省、国展或获奖,作品被有识之单位和朋友所收藏，其喜悦之情非一般人所能体会。在长期临习古人字帖和与古圣先贤的对话中，你会被他们精美的书艺和崇高的人格所折服，从而提高自己的优秀品格，会修练出与人为善、宽容社会的良好品质和儒雅之风。 临帖时要对帖上的每一个字进行分析基本结构点画，创作书法作品时要对章法布局进行恰当的安排，还要对墨的浓淡，运笔的节奏，落款及铃印的位置进行慎密而周到的思考，而这一切都会对脑细胞起到新陈代谢的作用，您的脑细胞每天得到除旧更新就会耳聪目明而思维敏捷而不会得老年痴呆症.我的书法班70-85岁的老人有六人，现在依然精神焕发而乐此不疲。 经过对书法的长期磨炼会不自觉地将“小我”与宏观的宇宙天人合一，使精神升到一个空无的净地，则更是彻底地休息了！心能静、神能远、才是真正“心”的休息，这就是养心，其终极目的是陶治出最完美的人格。练习书法时脑、眼、手聚于“点画”的入神，就会把尘世间的权欲纷争都化为“空无”，通过养心来促进养身有百利而无一害、那是多么高雅的一个境界呀！ 随着你的书法水平越来越高，在全国各地参展、获奖，您会认识本省、市及全国各地比自己水平更高的书友，在切磋书艺中也会增长很多见识.在创作作品时要求品读古今诗词佳句更可增加学识，“读书破万卷，下笔始有神”。每天快乐地忙着，多好！ 书法是一种抽象、想象的线条艺术，毕加索曾经说过：“如果我生在中国，也许不是位画家，但肯定是位书法家。”他是被中国书法那线条的艺术质感所打动。凡艺术都有吸引人、感染人 的魅力，如楷书的庄严稳重、草书的跳跃飞动、隶书的宽博大气、篆书的婉转缠绵，令人冥思神飞。艺术就象香水，在洒向别人的同时感染自巳。 所以，朋友们放下手机，备好纸笔动起来，和我一起练书法吧！ |
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