西红柿菠菜牛肉汤的做法

西红柿菠菜牛肉汤的做法详细介绍

 

西红柿菠菜牛肉汤的简介及特色

咸酸利口，口味独道。

分类标签：家常菜谱补虚养身食谱补气食谱贫血食谱老人食谱
菜品口味 咸酸味	主要工艺 煮
食材明细
菠菜400克
牛肉(瘦)200克	土豆(黄皮)100克
洋葱(白皮)100克	胡萝卜50克
番茄酱100克	香油10克
醋5克	盐5克
胡椒粉2克	花椒2克
辣椒油1克

西红柿菠菜牛肉汤的做法详细步骤

1.牛肉煮熟切片；
2. 葱头去皮，切丝；
3. 鸡蛋煮熟，去皮，竖切一半；
4. 菠菜择洗干净，切成2厘米长的段；
5. 土豆去皮，洗净，切成块；
6. 胡萝卜去皮，洗净，切成象眼片；
7.  炒锅内放入芝麻油，烧热，放入葱头丝煸炒出香味；
8. 放胡萝卜片，加花椒粒焖至半熟；
9. 放上番茄酱，焖至油呈红色时，制成汤码；
10. 汤锅中放入鸡汤，放入土豆块，焖九成熟；
11. 加上焖好的汤码，加醋、精盐、胡椒粉、辣椒油，调好口味；
12. 食用前5分钟放入牛肉片、菠菜段，拣去花椒粒，煮开；
13. 出锅，盛在碗中，每碗放半个煮熟的鸡蛋，撒上芝麻油即可。

西红柿菠菜牛肉汤的做法小贴士

制作要诀：
本品需鸡汤约1000克。