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图解:体质指数(BMI)与死亡风险的关系

 木云三君 2015-05-13
 

 
        正在拼命减肥的妹纸注意了,微胖是最健康的身材,太瘦更不健康。新英格兰医学杂志研究显示,中日韩等东亚人的体质指数(BMI)在22.6~27.4死亡风险最低,高于或低于这一范围死于癌症、心血管病和其他原因风险升高。算算你的体质指数,看看是在半山腰、山顶还是在谷底。

 


 
体质指数(BMI--Body Mass Index)是评估体重与身高比例的参考指数

它的计算公式为:体重(kg)除以身高(m)的平方(BMI =公斤/m2)
体重指数计算器是体重与身高之比值,知道它很重要,可以了解你的健康情况,你的体重是不是标准体重、超重和肥胖等, 即可计算出你的体重指数(BMI)。请注意:这个体重指数是用来计算成年人的体重指数的,不能用来计算孩子的体重指数。

 
 

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