道教礼拜方式有二,一为三礼三叩,一为三礼九叩。 双脚成外八字状,两足跟距一拳宽,离跪垫一脚远近。手抱太极,左手抱右手,取意“保佑”,右手大指掐右手中指尖(午纹),左手大指透过右手虎口掐右手无名指根(子纹),是谓掐子午,抱太极。 2、双手上举至鼻尖,不过眉心
下收至肚脐,不低小腹。
3、分开双手,
左手原位,右手向前,同时下蹲,
膝盖分开比肩宽,着于跪垫边缘。 4、上身前倾,右手按跪垫上,指尖朝左前方。
站起同时收右手。
7、抱太极,举至鼻
作者:东骅道长 |
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