超级妈妈==时尚

超级妈妈

生了孩子几周就穿着比基尼在加勒比海滩漫步，这样的超级妈妈让普通女性产生挫败感。为什么我们不能在一个月内就恢复怀孕前的身材、穿上紧身牛仔裤？可是，为什么一定要在一个月内就穿上紧身牛仔裤呢？

第254期

本期主笔|李孟苏

有害的超级妈妈文化

英国凯特王妃生了个小公主。顺产生完孩子不过10个小时，抱着女儿出院的凯特王妃身材已经很苗条，怀孕期间堆起来的肉好像被仙女棒点过，Biu~ 就消失了。“超级妈妈界”又多了个爱豆。

超级妈妈（momshell）这个说法来自青春片《美国派》，是mother-as-bombshell的缩写，用来形容那些看上去无所不能、内外皆美的妈妈。美国有个“超级妈妈排行榜”，Top 10永远是麦当娜、维多利亚·贝克汉姆、碧昂斯、杰西卡·阿尔巴、妮可·里奇等明星，现在凯特王妃大概也能跻身其中。我国演艺圈的超级妈妈队伍也日渐壮大，杨幂、李嘉欣、陈慧琳、小S、霍思燕、孙俪……哪个人不是婴儿的第一包纸尿片还没用完就恢复了怀孕前的身材？要做超级妈妈，首先要能在生了孩子后能以纳米秒（十亿分之一秒）的速度甩掉“怀孕肥”，并重返工作岗位。好莱坞女明星很迷信私人健身教练翠西·安德森（Tracy Anderson），很多人产后都按照她的塑身DVD《怀孕工程》（The Pregnancy Project）做瘦身训练。翠西2012年剖腹产生下女儿，才6周她的身材就恢复苗条。她出的塑身教材、视频根本不用做广告，自己就是最好的宣传。

左中右分别为维多利亚-贝克汉姆、吉赛尔-邦辰、米兰达-可儿，皆为欧美世界的超级妈妈

她们是普通女人的榜样还是压力源？一位叫Janice Min的职业女性曾投书《纽约时报》，写出了她的困惑。她生完第3胎后好几个月，别人见了她还要问“你什么时候生？”美甲师看到她还没有甩掉大肚子，简直吓坏了，似乎她犯下了什么见不得人的勾当。“一开始我很难堪，然后我就很烦，不想一遍遍解释。4个月前，我生了个女孩，年龄也42岁了，能不能放过我？”

Min值得同情，看看我们身边，有多少妈妈生了孩子几个月甚至几年，还在哀叹减不掉“怀孕肥”，脱不去孕妇牛仔裤。不过，这位Min可不是普通人。她是在美国出生长大的亚裔韩国人，凭自己努力跻身美国传媒金字塔的塔尖。她在2003-2009年担任美国著名八卦周刊《美国周刊》主编，将杂志的发行量从80万提升到190万。她的文章见报后，很多读者批判Min伪善——你有什么权利抱怨？你正是“超级妈妈潮流”的始作俑者，看看你在生孩子之前刚出版的书吧，叫《如何看上去更热辣：在明星妈妈时代女人减肥、培养气场、穿戴时髦实用指南》。

主编《美国周刊》时，Min敏锐地看到明星们热衷于把宝宝当配饰，开始在刊物上大量报道明星的孩子，尤其是新生儿。婴儿潮带来辣妈潮，但是新妈妈——哪怕她是超级明星——的浮肿、臃肿却不是大家喜闻乐见的，就是明星自己也不愿意公开这样的形象。于是，读者们在《美国周刊》上看到歌星克丽斯蒂娜·阿奎莱拉生了孩子4个月成功减重40磅，封面大标题很醒目，“我又苗条了”。明星妈妈果然是女超人，超模海蒂·克鲁姆、吉赛尔·邦臣、米兰达·可尔在生产后几周就走上天桥，娜塔丽娅·沃迪亚诺娃全胜，仅两周就重返T台。她们的孩子真的是传说中鹳（dai）鸟（yun）衔来的吗？

Min这样总结杂志成功的经验：“我们报道了苏瑞（凯蒂·霍尔姆斯的女儿）、希洛（安吉莉娜·朱丽的女儿）6年，我们给了年轻女性读者们想要的东西：辣妈和酷宝宝。”《美国周刊》的网站上甚至专门有个明星妈妈频道，内容全部是明星妈妈的减肥餐、塑身操。将“好莱坞辣妈”变成21世纪的潮流热点后，Min也从中获益，她的年薪高达200万美元，离开《美国周刊》后到美国娱乐业权威媒体《好莱坞报道》担任主编。

普通妈妈的压力源

超级妈妈潮流给明星自身也带来巨大压力。杰西卡·辛普森生了女儿后，身材一直很圆润，小报披露她和减肥机构签有400万美元的合约，担心自己不能在规定时间内恢复体型，情绪抑郁。有一次，媒体登了一张著名演员布莱丝·达拉斯·霍华德带着5个月大宝宝的照片，一片辱骂如洪水倾泻：“还有个孩子在肚子里吧！”“给她一样东西——泻药！！！”38岁的宝莱坞明星艾西瓦娅·雷在2011年11月生孩子后，不急于减肥回到聚光灯下，全部精力照顾孩子，回敬她母爱的是“惊呆！肥妈出席派对”之类侮辱性的标题。

这种产后焦虑让明星们竭尽全力在最短时间内减去“怀孕肥”。在超级妈妈的世界，依然通行以下规则：甘蓝是官方蔬菜，0（指身材号码）是吉祥数字，脂肪是全民公敌。《人物》披露丽芙·泰勒产后节食，并定期灌肠。碧昂斯生下女儿“蓝色常春藤”，几周之内甩掉60磅体重，4个月后已经开演唱会。她自称塑身课程是“一周五天跳cardio有氧操、体型雕塑操，外加巡演排练”。她们甚至给性器官做产后整容手术，称之为“产后重建”，似乎怀孕生子是一种疾病，需要医生介入。格温妮斯·帕特罗承认做过胸部整容手术，因为母乳喂养让她的身体不太好看了，“哺乳过孩子的女性都明白我说的意思”。

图为明星妈妈李嘉欣瑜伽健身

Min开始反省，这种文化的盛行，她应该承担部分责任。她在文章中写道：“这些在明星杂志、电脑屏幕上冲我们微笑的超级妈妈们，剖腹产几周后就穿着比基尼出现在加州海滩上，或者从产科病房直接就走上了维多利亚秘密的天桥。”这让普通女性也热衷明星妈妈的食谱，羡慕并渴望拥有她们的曼妙身材，同时又为自己像纸杯蛋糕一样膨胀的身体产生犯罪感。Min承认，我们普通女性要像明星们那样几周内恢复原状，是不切合实际的。杂志永远不会透露明星妈妈们恢复得如此之快，还要靠私人营养师、厨师、美容师、健身教练、保姆……那是一个团队在参与打苗条战，如此这般才经得住媒体、公众用放大镜来考核她们生孩子后外表的一丝一毫变化。也有不少明星妈妈遵循自然规律。约翰·屈伏塔的妻子凯莉·普雷斯顿在2010年49岁生了孩子，拒绝产后迅速减肥。在《早安美国》电视访谈节目中她说：“我有意地拉长了塑身的时间。我不想3、4周恢复体型，而是用了8个月。”

一个时髦的明星妈妈穿着设计师品牌的比基尼，抱着孩子走在加勒比St Barts岛的沙滩上，肚皮上没有一条妊娠纹，这样的信息、照片带来的心理暗示很强烈，能让荷尔蒙分泌仍然紊乱、睡眠颠倒的新妈妈患上产后抑郁症也难说。从另一个角度说，迷恋于自己是否达到完美妈妈形象，刚生完孩子就讨论减肥，初为人母的幸福感完全被焦虑替代，如果没有达到期望就丧失信心——这需要多么坚强的神经才能对不健康的完美妈妈文化产生免疫力！

最后给个彩蛋吧。凯特王妃产后10小时就出院，在中国掀起“坐不坐月子”的口水战。欧美产科专家怎么说？专家也提倡科学坐月子。美国排名前三的梅奥诊所妇产科医生建议，产后的新妈妈一周减掉一磅（450克）体重是适宜的，头两个月不能吃减肥餐。今天欧美国家女性视产后修养为维多利亚时代的老土习俗，但伦敦奥运会资深运动妇科医生Michael Dooley认为，产后过早锻炼对健康不利，应该在8周后再开始做轻柔的瑜伽和游泳；生孩子就像运动员受伤，即便是身体超级好的奥运运动员，受伤后也要休息和恢复，新妈妈恢复的时间在一年为宜。他建议欧美新妈妈学习中国的坐月子文化，不仅利于休养，还有助于母亲和孩子建立亲子关系。