分享

乐在骑中

 江山携手 2015-05-14
         最近,我们在母校的所在地搞了一次同学聚会。33年并不算长,可一班40多名同学竟有7人去了。相聚时,大家问得最多的话是:活得是否快乐?身体是否健康?回答时,我指着我骑的一辆自行车说:“今天有谁还是骑着自行车来的?我能骑着单车走人生,乐在其中。”

  如今的乡下,出行都已“摩托化”,就我依然骑着自行车。难怪总有人怪怪地问我:“咋不买辆摩托骑?”还有人在背后嘀咕我抠门。骑自行车确实能省油钱,但对我来说,选择骑自行车已不是出于经济考虑,而是为了健身,为了放慢“脚步”,品味生活。

  我骑自行车走的是一条回家的山路。我的家在蟒岭山沟里。蟒岭山,秦南大地上中国南北的分水岭。近几年,山间路已修成水泥路。走在10里山间道上,吮吸着清新的空气,看着各色山花,听着溪水流韵、鸟的欢歌,独享山间特有的静,真是一种享受。

  春、夏、秋三季天长,下班后夕阳斜辉,落日镕金。这时,一手把车慢骑,一边左顾右盼欣赏大自然的美好,那份惬意难能可贵。说实话,我的许多散文、随笔、小说,都是从这10里山道的慢骑中得到的灵感。

  也有例外。周日下午赶着时间去单位上班,那狂骑的速度不亚于摩托车。有时,我还有意去追赶一辆汽车,总能打破从家到单位的用时记录。如此这般,能不强身健体吗?

  美国一位著名主持人说得好:“自行车是未来生活的一个重要组成部分,公民们都开着小汽车或骑着摩托车去健身房,这个社会肯定有问题。”每周能坚持骑几次自行车,逼着自己去锻炼,定会从中得到乐趣与收益。健康的身体是人生的本钱,而骑自行车是累积“本钱”的绝佳方式。在骑车的过程中,得到放松的除了身体,还有心情。

  (陕西  韩景波) 
  
 

返回健康报首页>>

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多