【微提醒】丁萍：别让甲减偷走你的健康

说到甲状腺，人们对它的重视远不如大脑、心脏等身体其他部位。但是，甲状腺被称为“身体的发动机”，控制着人体的代谢活动，影响着身体的每个部分，且甲状腺疾病是内分泌领域第二大疾病。今年5月25日-31日是第七届国际甲状腺知识宣传周，关注的主题是甲状腺功能减退症（简称“甲减”）。广东省中医院珠海医院内分泌代谢科科主任丁萍说，甲减对人体健康危害很大，不可忽视，应积极筛查预防，一旦患上甲减，要通过专科医生治疗缓解，并做定期复查。

甲减危害大，易被忽视

甲状腺是一个蝴蝶形腺体，位于颈部下方，它的作用是通过分泌甲状腺激素调节身体的新陈代谢。在人体，甲状腺算是一个小腺体，它就像一个乐队指挥，协调整个身体的功能，甲状腺功能障碍对多个器官和系统都有不利影响。

据丁萍主任介绍，甲减是由于甲状腺激素合成和分泌减少或组织利用不足导致的全身代谢减低综合症；如果甲状腺激素产生过多则会发展成甲亢。甲减发病率较高，易发人群为20-40岁的女性，以及有甲状腺疾病家族史的人群。

由于甲减隐匿性强，病程较长，容易被患者忽视。病情轻的患者早期没有特异症状，典型病人会感到疲乏无力，怕冷，记忆力下降，体重增加，情绪低落，便秘等，女性月经紊乱，不孕，流产，严重的临床甲减会累及心脏，出现心包积液或心力衰竭。

另外，甲状腺疾病对怀孕女性有较大影响，对于妊娠早期的妇女来说，甲减会增加胎儿早产、死产，发生胎盘早剥的危险，还会影响胎儿智力和生长发育。对于度过妊娠期的女性，分娩一年内患上产后甲状腺炎的风险也比较高。

碘摄入量因人而异

甲减对健康危害大，应在医生指导下积极治疗，通过补充适量的甲状腺激素缓解。并保持心情舒畅、规律生活。丁萍表示，预防甲减应注意筛查，特别是有甲状腺疾病家族史的人群；另外，育龄期的女性在准备怀孕时应检查甲状腺功能，对于已经患有甲减并在治疗中的患者，怀孕期间每隔3到4周要检查一次甲状腺功能，指标正常后可每6-8周复查一次，以确保母体的甲状腺功能正常。

珠海海产品较多，属于碘不缺乏地区。针对一部分人为减肥或增加营养的目的，而过多使用海带、紫菜，以及一部分人拒绝使用碘盐等过左过右的做法，都是不可取的。丁萍表示，对于没有甲状腺疾病的市民来说，每天的正常饮食就能摄取人体所需的碘，无需过多使用海带等含碘较高的食物，适量即可；对于甲状腺疾病患者以及怀孕或正在哺乳期的女性，应在医生指导下正确补碘，不能过量以增加甲状腺负担，也不能完全不补充碘而造成碘缺乏。