鸡蛋炒黄花菜的做法

鸡蛋炒黄花菜的做法详细介绍

更新于：2015-4-11 22:37:10

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菜品口味 咸鲜味	主要工艺 炒
食材明细
鸡蛋150克
黄花菜(干)20克
料酒10克	酱油40克
盐3克	味精2克
植物油60克	白砂糖2克

鸡蛋炒黄花菜的做法详细步骤

1. 把鸡蛋打入碗中，加料酒、盐、味精、少许酱油，搅匀；
2. 黄花菜洗干净，提前泡半小时，切成段；
3. 黄花菜放在开水中焯一下，捞出，控干水分，备用；
4. 炒锅上火，加油烧热，倒入鸡蛋液炒熟，放入黄花菜，下酱油、高汤、白糖，烧开后片刻即成。

鸡蛋炒黄花菜的做法小贴士

食物相克：
鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。