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2.1毫克/100克
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1.7毫克/100克
燕麦片
15.2毫克/100克
花生
2.8毫克/100克
爆米花
6.9毫克/100克
来自： 辉_医药馆 > 《维生素》
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公认的5大“伤胃食物”，特别是第五种，大部分女生都喜欢吃它！
公认的5大“伤胃食物”，特别是第五种，大部分女生都喜欢吃它！咖啡会刺激肠胃，导致胃酸分泌过多，严重者可能导致消化不良和泛酸。薄荷...
哪些食物里面富含泛酸？| 每日涨营养姿势983
哪些食物里面富含泛酸？由于泛酸广泛存在于自然界中，所以缺乏病并不多见。泛酸缺乏通常与三大营养素（糖类、脂肪、蛋白质）和维生素摄...
喝粥泛酸咋办？ 配点菜
粥属于淀粉类多糖饮食，如果只喝粥且味道过淡，也容易泛酸。喝粥时应适当搭配些其他食物，像咸菜或者不油腻的炒菜，泛酸的情况可能就会减轻了。
维生素B5又叫做泛酸，属于一种
维生素B5又叫做泛酸，属于一种水溶性维生素，为体内多种能量代谢环节中所必需，包括蛋白质、脂类以及碳水化合物，可起到促进细胞形成、帮助抗体合成、维持机体正常发育以及营养中枢神经系统等作用，从...
【含有泛酸的食物和水果有哪些】
【含有泛酸的食物和水果有哪些】含有泛酸的食物通常是菠菜、芹菜、油菜等绿叶蔬菜，还有坚果、豆类、蘑菇、动物肝脏、蛋类、鱼类、糙米、牛肉、猪肉等，大部分的食物当中都含有泛酸，所以饮食均衡，不...
泛酸的缺乏和过量
一、泛酸的缺乏 泛酸在生物界中广泛存在，所以泛酸在食物中也广泛存在。有来自于实验的报告称：有人给予志愿者服用缺乏泛酸的合成食物或泛酸的拮抗物，实验结果发现受试者出现了一系列的泛酸缺乏症状...
饭后小症状透露身体毛病！
饭后小症状透露身体毛病！美餐过后，有人会出现局部酸、痛、胀，或是泛酸、烧心、腹泻等症状，别小看这些症状，通过这些小症状，往往能发现一些疾病隐患，下面来看看哪些饭后小症状潜藏疾病隐患吧。2、...
返流性食管炎。泛酸、烧心，腹有结块。7付中药恢复大半。
泛酸、烧心，腹有结块。一泛酸、烧心特别严重的患者，空腹胃不适，晨起肚脐上部有块样瘀结，压痛感 ，按揉可减轻。女，48，泛酸，胃液返...
中医治疗：两胁胀痛，呕恶泛酸，纳谷不香，...
中医治疗：两胁胀痛，呕恶泛酸，纳谷不香，...中医治疗：两胁胀痛，呕恶泛酸，纳谷不香，大便溏薄。患者素有胃脘痛病史，近因情志不遂，发两胁胀痛，呕恶泛酸，纳谷不香，大便溏薄，舌红，苔白，脉弦。
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![鸡肝[图]](http://image85.360doc.com/DownloadImg/2015/05/2109/53799051_1)
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