番茄,俗称西红柿,是一种维C丰富的蔬果。番茄既可当水果生吃,也可和其他食材一起烹饪出美味的菜肴。小编给你推荐6种番茄的家常做法,保证有一款你喜欢。 番茄土豆片 原料:土豆1个 番茄1个 大蒜4瓣 香菜(随意) 盐1/2茶匙(3克) 做法: 1)把土豆去皮,切成薄片放入清水中浸泡。番茄洗净后去蒂,切成块。大蒜去皮,切成片备用。香菜洗净后,切成1厘米长的段。 2)锅中倒入油大火加热,待油4成热时放入一半的大蒜片,煸炒出香味后,放入土豆片翻炒,一直炒到土豆片变成透明色。 3)放入番茄块,炒到番茄变软出汤后,放入盐翻炒均匀,关火后放入香菜段,和另一半的大蒜片翻炒几下出锅即可。 番茄烧茄子 原料:西红柿2个 茄子400克 黑木耳适量 蒜 2瓣 花生油2汤匙 白糖1茶匙 蚝油1.5汤匙 生抽1/2汤匙 1、木耳泡发;茄子切块;番茄切块;蒜切蒜粒 2、锅中倒一些油,先将茄子锅油煎软,盛出备用 3、茄子盛出后,将蒜粒倒入锅中,用底油炒香 4、放入番茄块翻炒,将番茄炒软,出汤,成酱状 5、放入木耳翻炒一分钟 6、将茄子倒入 7、倒入蚝油 8、根据口味加白糖和少许生抽,以大火烧约2分钟入味即可 番茄炒菜花 原料:菜花1棵 西红柿1个 细香葱1根 番茄酱10克食 盐5克 植物油2汤匙 生粉5克 白砂糖1茶匙 1、菜花去除根部,切成小朵,再用清水冲洗干净,西红柿洗净,切成小丁,细香葱切葱花备用,锅中放入适量热水 2、大火烧沸后将菜花放入煮2分钟,再捞出沥干水份备用 3、锅内加入适量的植物油,中火烧至油至六成热,将大部分葱花放入爆香 4、然后放入番茄酱,调入少许水大火烧沸,搅匀 5、将切好西红柿丁放入,调入适量的盐 6、放入白砂糖翻炒均匀,再将菜花放入,翻炒均匀,将一点生粉调入一点水调成生粉水,放入锅内,煮至汤汁浓稠即可装盘,最后撒上细香葱粒即可 西红柿牛肉汤 主料:牛肉1000g 辅料:番茄黄豆425g1罐,西红柿4个,洋葱1个,番茄酱300g,盐10g 做法: 1、牛肉飞水,再用热水冲干净 ; 2、倒入一罐番茄黄豆,牛肉、洋葱、西红柿切块,淋入番茄酱; 3、一次加足热水,大火熬开后保持10分钟,转小火熬50分钟; 4、最后加盐调味即可; 西红柿鸡蛋汤 主料:西红柿2个、鸡蛋2个 辅料:干淀粉1小勺、胡椒粉适量、盐适量、香油适量、葱花适量 做法: 1、将西红柿洗净在光滑的那面用刀子打上半厘米深的一个十字花刀; 2、放入沸水中煮20秒关火; 3、将西红柿捞出剥去西红柿外面的薄皮; 3、将去皮后的西红柿切成小碎块; 4、将锅中放入3碗水,然后放入西红柿碎块多煮一会 番茄排骨汤 原料:西红柿2个 猪小排300克 生菜200克 姜3片 水适量 食盐1.5茶匙 小葱2根 1、准备材料:排骨、番茄和姜片 2、排骨洗净入冷水锅加姜片煮开稍煮一会去尽血水 3、煮好的排骨用温水冲洗干净,加温水和姜片煮开,番茄切块 4、番茄倒入煮开的锅内继续煮开转小火炖 5、炖1小时左右至排骨软烂,汤汁香浓,调入适量盐再煮10分钟左右 6、加入葱花和生菜后关火(生菜可以换成其它蔬菜或不加) |
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