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中国民间自然冲击疗法 ——拍拍打打治百病 本节目是为了辅助看书专门录制的实际操作光盘,以便大家更深入的理解如何使用此冲击疗法,使之更好的发挥作用。下面从头到脚给大家做一下局部示范,主要是针对一些常见病治疗的动作说明。 一、拍打整个头部,重点是百会 拍打头部主要对头疼、头晕、发麻、小脑萎缩、记忆力减退、脑血栓后遗症有显著作用。 拍打百会穴主要针对高血压、失眠,同时对颈椎有辅助治疗的作用。 根据每个人的个体病情不同,感受也有所不同,表现情况有头胀、头闷、深度有痛点等,气血畅通后不适感会自然消失。 二、拍打整个面部,重点是眼睛 拍打面部可舒展皱纹、祛斑、活肤、增强皮质弹性,起到美容作用。 拍打眼部主要是缓解眼疲劳,辅助治疗近视眼。如果能坚持每天15分钟的自行拍打,一个月下来能减轻100度。 三、拍打囟门及前额 拍打囟门可治疗感冒发烧、过敏性鼻炎、鼻塞及感冒引起的头疼等症状,轻者几十下,重者上百下就可通畅。 拍前额可能有针剌的感觉,等拍到有温热感时,不适现象即可消失。 四、揉按脖颈,轻击颈椎 脖颈这个部位经络、动脉静脉都很丰富,揉按这里会促进头部的血液循环,对落枕、扭伤、淋巴上火、噪子痛等症状有较好的治疗效果;轻轻拍打颈椎,可缓解颈椎增生、钙化、供血不足引起的头痛、恶心和脖颈僵直等症状;经常用双手揉颈脖是最好的护理方法,可使大脑气血畅通、延缓衰老。 五、拍打中府 拍打中府对气管炎、肺气肿、支气管哮喘等有明显效果,每天坚持自己拍打二十分钟,一个月的时间基本可停止用药,继续坚持,将会痊愈;拍打中府对咽炎、口腔溃疡等治愈率也很高,冲击力能穿越心包、肝胆、乃至整个胸腔,是辅助调理内脏的最佳选择。 拍打胸部时会出现胸闷、肺部痛、气胀、难受的感觉。 六、拍打打胳膊 拍打打胳膊主要缓解肩臂酸、麻、胀、痛、筋膜结节、无力或颈椎引起的血液不畅等症状。对因类风湿引起的手腕、手指肿痛,都有很好的辅助作用,拍打过后,会感觉很累、无力,有肿痛或出痧的现象。 七、拍打双肋 拍打肝胆区域和脾胰脏,达到举一反三的效果。双手用掌或拳拍打腋下两肋,左手是脾胰,右手是肝胆,中间是胃。对脂肪肝、肝硬化、肝囊肿、肝气滞和胆囊炎、小型胆结石、息肉、糖尿病、脾虚、各种胃疼、胃胀、胃气滞、脾胃不和等疾病都有很好的疗效。 拍打此部位有以下反应:肝部很不舒服、疼、烦躁、难受、胀等现象,胃部有胃疼、胃胀、揪心的感觉,两侧同时拍打有说不出的滋味,当拍到内外发热时,以上不适感消失后,就会感觉到全身轻松。 八、拍打胃部 拍打胃部是针对那些没有其它疾病只有胃不适的人群,如胃疼、胃酸、胃胀、胃粘膜脱落、胃痉挛、胃炎、胃溃疡等疾病。先进行揉按再轻轻拍打,开始时有些患者不能触摸,胃部很僵硬,慢慢缓解后再进行拍打。胃病很顽固,需要长时间坚持拍打,才能治愈。有胃病的人要配合拍打腹部,拍打后肠胃会感觉很舒服。对于胃病很严重的人,拍打时感觉很难受,有一种无法表达的感觉。胃气滞的人主要表现在排气、打嗝,拍打到温热和轻松即可。 九、拍打腹部 拍打腹部首先是有减肥作用,促进大小肠蠕动,解决便秘、肠结及不孕不育症和小型子宫肌瘤等疾病。以上疾病均因气滞血瘀造成,直至拍打到整个腹腔疼痛消失、有温热感即可。 十、拍打腹股沟 腹股沟有贯通上肢下肢、主要动静脉和淋巴主干道的作用,所以经常拍打此处可以促进腹部和下肢的血液循环,尤其是对治愈股骨头坏死有至关重要的作用。 十一、拍打环跳 剌激环跳穴,主要是促进血液循环,辅助调理腰疼、因气血不畅引起的腿部酸、胀麻、寒凉等不适症状,此部位对于治疗股骨头坏死有显著疗效。 十二、拍打肾区 拍打肾区主要上针对有肾病的人群,肾炎、肾囊肿、肾俞肾炎、尿频、肾衰竭、肾功能减退、腰酸、腰痛、身体无力、失眠、耳聋等。初拍肾区时会出现酸、麻、闷、痛的感觉,总之因人而异各有不同的感受,从轻到重,循序渐进,直至疼痛消失。 十三、拍打尾椎 拍打尾椎是因为此处曾经受到伤害。最初拍打时会感觉里面是空的,没有痛觉,等到血液充满时,才感觉很痛,对便秘、痔疮有明显疗效。 十四、拍打膝关节 拍打膝关节主要是对关节炎、膝盖疼、关节凉、酸、抽筋、静脉曲胀、骨剌、因气血不畅引起的腿部烦乱、无法入睡等效果很好,拍打后少数人会出现黑痧。 十五、拍打大椎 拍打大椎穴对咳嗽、噪子疼、小儿惊风、颈椎、感冒有很好的疗效。 十六、拍打肩部 拍打肩部主要治疗五十肩、肩周炎、肩肌钙化、肩酸痛、抬举困难、受凉、落枕等。拍打肩周时间要长一些,由痛到不痛、由温热到肩胛骨、前肩都热透为止。 十七、拍打后背 拍打后背主要治疗背部僵硬、沉重、强直,对长期劳作、受凉及背部气血不畅引起的疾病有很好的效果。 十八、拍打脊柱 脊柱是支撑要整个身体的重要部分,五脏六腑、四肢百骸都和脊柱相关,对强直、弯曲、增生、脱臼、钙化、增强脊髓生长效果极佳,保护脊柱很重要。 十九、拍手 拍手能促进手部微循环,对于手指麻木、手指关节痛、手掌内脱皮有很好的疗效,同时调理内脏、舒缓内脏压力。 二十、跺脚 借用地面冲击脚板,震动整条腿部,使寒冷、麻木、抽筋、走路困难等腿部疾病一扫而光。还能促进内脏气血循环,每天半小时,健康到永远。 |
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