金樱子粥的做法

金樱子粥的做法详细介绍

更新于：2015-4-4 21:41:36

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分类标签：动脉硬化食谱冠心病食谱气血双补食谱
菜品口味 原本味	主要工艺 煮
食材明细
粳米100克
金樱子30克
白砂糖30克

金樱子粥的做法详细步骤

1. 先将金樱子洗净，加水煮汁约30分钟，去渣取汁备用。
2. 将金樱子汁与淘洗干净的粳米一同煮粥，待粥熟时加入白糖即成。

金樱子粥的做法小贴士

健康提示：
1. 固精涩肠，益精髓，养气血。
2. 适用于肾虚精滑、泄痢脱肛、妇女肾虚型带下、肺虚咳嗽、吐血、盗汗、冠心病、动脉硬化等症。
食物相克：
粳米：唐·孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清·王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”